岁得了颈椎病怎么办

得了颈椎病怎么办 　　科技的进步人们的生活便利快捷，各种功能的手机平板电脑人们更是拿着不撒手，加上长期的伏案工作，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。

颈椎病不是什么要命的大病，但是一旦患上颈椎病，生不如死。

一旦发现患病症状，应立即采取措施缓解疼痛，并尽快就医。

1.药物

可选择性使用镇痛药、镇静剂和维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定作用。

2.运动疗法

当各型颈椎病症状基本缓解或处于慢性状态时，可开始进行医疗体操，进一步消除症状，巩固疗效。
症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动**。
有明显或进行性脊髓压迫症状，特别是颈椎倾斜时，应禁忌运动。
椎动脉型颈椎病，转颈要轻柔缓慢，适当控制幅度。

3.牵引疗法

牵引力以前是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现很多颈椎病患者都在使用牵引力之后，尤其是长期使用的那种牵引力患者，颈椎病不但没有缓解，反而加重了。

牵引不仅不能促进颈椎生理曲度的恢复，反而使颈椎生理曲度变直变弱。因此，颈椎病应慎用牵引疗法。

4.手法**按摩疗法

推拿按摩疗法是治疗颈椎病的有效方法。
其治疗作用是解除颈肩肌肉的紧张和痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根和软组织粘连，缓解症状。脊髓型颈椎病一般禁止重力复位，否则容易加重症状，甚至导致截瘫。即使早期症状不明显，一般也建议手术。

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5.理疗

理疗在颈椎病的治疗中可以起到多种作用。
一般认为急性期可采用离子透入、超声波、紫外线或间歇电流；疼痛缓解后，使用超声波、离子导入、感应电或其他热疗。

温暖和热敷

这种疗法可以改善血液循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以缓解症状，并有助于稳定手法治疗后的患椎。【/br/】此法可用热毛巾、热水瓶局部敷用，在急性期患者疼痛症状较重时，不适宜温热敷治疗。

　　上面一些方法只适用于一般颈椎病症状的减缓作用，若有严重病情还需利用医学手术来治疗!