宝宝拉肚子能吃小米粥吗

宝宝拉肚子吃小米好不 　　宝宝的腹泻能吃小米的。

宝宝拉肚子的时候要多喝水，以免造成脱水，还要注意饮食。小米对肠胃的恢复有好处，小米粥更好。

婴儿腹泻的饮食疗法

宝宝拉肚子可以用进补疗法治疗。
试试这些食物疗法:

1.薏米鸡粥:生薏米30克，鸡内金1个，糯米25克，均煮成粥。
孩子吃了，有利于湿胃，促进消化。

2.山药粥:梗米50g，山药细粉20g。
煮成粥，有健脾的功效。
对持续性和慢性腹泻有效。

3.胡萝卜山楂炒:新鲜胡萝卜2根，炒山楂15g，红糖适量，水煎。
每天服用几次，持续2-3天。对食物损伤引起的腹泻有效。

宝宝拉肚子不能吃什么？

宝宝腹泻后，胃肠功能受损，肠道菌群失调。这时候如果吃一些性食物，会到宝宝肚子里，加重腹泻症状。
宝宝拉肚子时，以下食物不能吃:

1.牛奶

牛奶中含有乳糖，是小肠黏膜刷状缘细胞分泌的乳糖酶。
肠道发炎时，这层细胞被破坏，身体暂时无法分泌乳糖酶。
如果乳糖不能被分解，就会**肠道，加重脱水、腹泻等症状，引起大肠胀气。
但是腹泻的宝宝吃点酸奶是有好处的，因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌利用了，乳酸菌还可以提供乳糖酶，对肠道菌群的恢复大有好处。

2.豆奶

　　豆浆中所含的低聚糖物质会促进肠道蠕动，对拉肚子的宝宝来说，豆浆反而会加重腹泻症状。

同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂苷、植酸等成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂苷对肠胃也有**作用。