益尔健收腹机运动视频

益尔健收腹机 　

名称:伊尔健健身器材

产品尺寸:54*46*18(CM)

重量:6.2千克

材料:钢管、乳胶、泡沫

组件:主组件*1，伸缩管*2，**靠背*1，靠背*1，螺母*3，头枕*1，固定板*1，产品说明书*1。

产地:中国浙江。

产品功能

伊儿健身器结构写真集健身、有氧、拉伸、减压、**五大功效于一体。
人体工程学和机械结构设计，无需技巧，快速体验，简单易用。【/br/】高效率的锻炼腰、腹、臂、腿的肌肉，达到美容美体的效果。
拉伸，缓解背部和腰部的压力。

产品原理

根据收腹运动学原理，让头、肩、背的上半部分只在离地30-60度的范围内运动，这样运动完全依靠腹部的力量，腹部所有肌肉都运动起来，瘦身效果最佳。
三套弹性装置完全满足不同的运动需求。
靠背的软橡胶同时滚动**背部。

产品特性

健康:不吃药，不节食，不努力，同时做个收腹和放松脊椎:抖5分钟相当于500个仰卧起坐省钱:每天10美分，抖掉肚子，身材好。

适用人群

男女老少都欢迎。

施用方式

1.无论何时何地，只要你需要拿出益尔健收腹运动机，坐上去，就可以开始收腹运动了。2.你可以轻松地向后仰，益尔健收腹健身器的弹性装置开始让你的身体向前弹跳。一个收腹运动可以很容易地完成。3.运动3分钟，肌电图显示运动量比普通运动增加了233%，脂肪消耗增加了26%。
我明显感到腹部有一种灼热感。4.腹部收缩运动结束后，不仅小腹收紧，后背和脖子也像被**过一样舒服放松。

需要注意的事项

●运动前，请仔细阅读本手册，正确使用本产品。

●运动前，以下人员在正确使用本产品前应咨询医生。
(患有高血压、心脏病、支气管疾病、关节炎、腰痛、怀孕、生理期、疾病的人，以及残疾人或正在接受医生治疗的人)

●身体不适、贫血、生病或刚痊愈者，请控制使用本品。

●当运动后感到抽筋、头晕、胸闷、身体不适、头痛等异常不适时，请直接停止使用，并立即去医院就诊。

●极端练习会起到相反的效果，导致体能下降，可能无法恢复正常。请小心使用。

●严禁儿童使用。请放在儿童接触不到的地方。儿童必须在父母的监督下使用本产品。

●使用本产品前，必须检查。即使产品有轻微损坏，也请不要使用，这会造成运动中的障碍。

●瘫痪和意识不清的人禁止使用本产品。

●使用本产品和本产品以外的其他配件时，会对本产品造成伤害和损坏。请小心。

●请在绝对稳定的地方和没有障碍物的地方使用本产品。

●为了不损坏地板，请在使用本产品前垫上防滑垫。

●请不要将本产品长时间放置在高温和阳光直射的地方，也不要在本产品上堆放杂物。

●请在体力范围内使用本产品，请勿过度使用。

●为了避免脱水，请及时补充足够的水分。

●长期运动会导致身体超负荷。请根据自己的体力适当休息。

●如果在练习过程中感到身体不适，请立即停止练习，去医院就诊。

安装和维护

●安装时，请参考教学光盘进行安装。

●安装活力弹簧时，注意检查卡口是否锁紧。

●安装**靠背时，请将较大的一端朝上，较小的一端朝下。

●两个地方安装好后，确认锁好，就可以使用了。

●用后简单擦拭即可。
将机器折叠起来，放在阴凉处。

●不要在阳光下暴晒。

　　●收放时，运动机上请勿堆放其它物品。