请问生吃花生能治胃病吗

生花生怎么吃能治胃病 　　为什么吃生花生能起到养胃的作用?人们常说;人食五谷杂粮，孰能无疾;。

而食量，首先影响的是胃。
胃黏膜血管丰富，可以储存、消化和运输食物。
所以，饮食失调是引发胃病的重要因素。
因此，养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键。一般来说，吃饭的时候要做到以下几点:1。应该很慢。
细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃黏膜的**作用。
2。适当的部分。【/br/】饮食要有节奏，避免暴饮暴食、进食不及时。
3。应该清洗一下。
注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃黏膜的侵害。
4。应该是轻的。
少吃肥甘厚腻辛辣食物，少喝酒浓茶。
好处太多了:花生(ArachishypogacaL)豆科别名:落花生，常绿水果，坚果原产于巴西和秘鲁，所以又叫番豆。
明代传入福建。
性味经:甘、平，入脾、肺。
功能:健脾和胃，补肾利水，理气通乳，治疗各种血液病。

迹象表明。
醒脾健胃，润肺化痰，滋养理气，清咽止咳。
主要用于治疗营养不良、食欲不振、身体虚弱、干咳少痰、咯血、牙痛流鼻血、皮肤紫斑、脚气、缺乳。

营养物质。
每100克含水分7.3克，蛋白质24.6克，脂肪48.7克，碳水化合物15.3克，粗纤维2.1克，灰分2克，钙36毫克，磷383毫克，铁2毫克，花生仁含胡萝卜素0.04毫克，硫胺素1.07毫克，核黄素0.11毫克，烟酸9。

疗效

1.促进人体的生长发育。花生中的钙含量极高。钙是人体骨骼的主要成分，所以多吃花生可以促进人体的生长发育。

2.促进细胞发育，提高智力花生蛋白含有人体所需的十多种氨基酸，其中赖氨酸能提高儿童智力，谷氨酸、天冬氨酸能促进细胞发育，增强大脑记忆。

3.抗衰老，抗衰老花生中含有的儿茶素对人体有很强的抗衰老作用，赖氨酸也是防止早衰的重要成分。
经常吃花生有利于人体延缓衰老，所以花生也是有的种水果名字。

4.润肺止咳花生富含脂肪油，可以起到润肺止咳的作用。常用于慢性咳嗽、哮喘、咳痰、血性疾病。

　　5.凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。