偏头痛是什么原因引起的怎么治疗

偏头痛的原因及治疗 　　在偏头痛发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

目前，诱发偏头痛的因素尚不完全清楚，主要与遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关。，但可以肯定的是，患偏头痛的女性多于男性。
偏头痛怎么缓解？下面介绍六种中医止痛方法。

**头:头部适度**是缓解偏头痛的有效方法。
太阳穴是偏头痛**的重要穴位。可以用食指按压，用拳头**从太阳穴到发际线轻轻来回转动。

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冰袋冷敷:将冰块放入冰袋中或用毛巾包裹，敷在头痛部位。
冷却后的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

冥想:瑜伽和冥想是治疗偏头痛的新方法。
你可以买一张这种的CD，头疼的时候闭上眼睛跟着音乐打坐，让天籁的和谐之声让你忘记痛苦。

喝绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头痛有效，可以适量喝绿茶来克服严重的偏头痛。

在头上裹一条毛巾:这可能看起来很可笑，但这确实是治疗偏头痛的好方法。
疼痛时，用毛巾或软布包裹在太阳穴周围，可以达到抑制血管舒张、缓解疼痛的目的。

　　躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头痛发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。