胃呕吐后该喝什么养胃

呕吐后吃什么养胃 　　胃部不适的情况主要体现在容易饥饿、大便干燥、口干舌燥、脉象细弱等等情况，除了食用一些养胃的食物之外，还可以喝一些益胃汤或者是五汁引等等，这些都是能够有效的保健我们的肠胃。

养胃的食物有哪些？

第一:粳稻

粳米也是大米。日常多吃可有效达到补中益气的效果，对脾胃保健有重要作用。【/br/】肠胃不好可以煮粥直接喝。

第二:玉米

玉米，又称玉米，具有非常强大的保健功能。
中医认为玉米可以保护脾胃。

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第三:白菜

白菜，也就是卷心菜，可以做成药膳药方，对治疗十二指肠溃疡有很好的效果。
具体做法:将新鲜白菜叶捣碎，榨汁，加热，饭前饮用。
每天两次，十天为一个疗程。

第四:辣椒

辣椒有温中、散热、消食的作用。
用生姜煮红糖水可以有效治疗胃寒、胃痛。

第五:番茄

西红柿有很好的健胃消食作用，尤其是在夏天，可以增加肠胃蠕动，刺激食欲。

第六:韭菜

韭菜能有效治疗胃寒腹痛，切成长片后也能达到很好的通便效果。

第七:胡萝卜

肠胃食物怎么会缺胡萝卜？胡萝卜能有效保护脾胃，增加肠胃蠕动，治疗消化不良。
胡萝卜可以包抄猪肝，可以有效增加食欲。

第八:菊花

杭白菊有治疗脾胃不和的功效，日常可以多吃。

九:蘑菇

香菇能入胃，有很好的健脾开胃的功效。
如果出现消化不良，可以用鲜蘑菇炒后服用。

第十:香菇

　　香菇也同样具有健脾开胃的作用，能够有效的做到治疗消化不良、增加食欲的作用。

这也是一个非常不错的养胃的食物。