对待鸡皮,首先要了解鸡皮是怎么形成的。毕竟知己知彼,才能百战不殆。如果不知道鸡皮是什么原因造成的,那么就算现在鸡皮治好了,以后还会再做。
首先,鸡皮的成因和体内维生素A不足有关系。缺的就是需要的,所以要想治好鸡皮,这么久还得及时补充维生素A。
那么如何补充维生素A呢?动物肝脏含有丰富的维生素A,所以对于有鸡皮的朋友来说,多吃动物肝脏对鸡皮的治疗是非常有益的。
那么鸡皮的成因就和身体的脂肪代谢有关。
体脂水平越高,越容易患上鸡皮肤。细心的话会发现,生活中,特别胖的人皮肤都不太好,尤其是腿上和胳膊上。
而这种情况在身材偏瘦的人身上很难出现,说明鸡皮的出现与肥胖有关。简单来说,身体越胖,越容易患上鸡皮。
所以,我们要治鸡皮,保持皮肤白皙,一定不要太油腻。
太油腻的东西在体内代谢时产生的废物很难通过毛孔排出体外。
那么鸡皮的原因就是体内缺水。【/br/】因为鸡皮的出现,很大程度上是体内的代谢没有完全排出体外,一部分停留在较低的毛囊上。长此以往,就形成了鸡皮。
所以,要想杜绝这种情况,就要多喝水。既能促进新陈代谢,又能清洗皮肤毛孔和毛囊,使残存毛囊中的杂质排出体外。
这样,鸡皮就好了。
提示:每天喝八杯水对皮肤最好。
亲情小提示:对于患有鸡皮肤的朋友来说,平时多吃一些水果,像柠檬之类的酸类的水果,因为这些酸类的水果中富含果酸,果酸对于软化角质有非常好的作用。
也就是说,吃酸类水果,对治疗鸡皮肤好处多多。
另外,平时不要熬夜,保持愉快的心情,对于缓解鸡皮肤都很有好处的。
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