刮宫后适合吃什么补品

刮宫后吃什么补气补血 　　刮宫是指刮取子宫内膜或宫腔内容物的手术。

其实这是最常见的人工流产方式之一。
众所周知，堕胎对女性的影响很大。如果刮宫后不能及时调整，会留下终身阴影。那么，刮宫后如何护理呢？刮宫后吃什么好？现在让我们来看看。

首先要保证优质蛋白质的供给，充足的维生素和无机盐，尤其是充足的补铁，预防贫血。
可供应鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、豆制品、牛奶、大枣、莲子、新鲜果蔬。
流产后会出现气血两虚。可以吃一些能补气血的食物，如人参鸡汤、红参鸡汤，都有补气的作用，而阿胶、当归、红糖、大枣有补血的作用，北国轩滋补膏有补气血的作用，是气血双补。

以下是边肖推荐的一些食疗方法。

1.鸡蛋枣汤:红枣、鸡蛋、红糖。在生活用水中煮沸它们，然后加入鸡蛋(荷包蛋)。水再次沸腾后，加入红枣和红糖，继续小火煮一刻钟。【/br/】每天食用，可以补益气血，对产后气血不足、体虚有针对性的作用。

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2、豆浆米粥:将大米淘洗干净，将水换成豆浆，用通常的方法煮成粥，每天产后早餐食用。
调理女性流产后的虚弱，调理脾胃。

3.荔枝大枣汤:将干荔枝、大枣用清水浸泡3~5分钟，然后在锅中加入少量水，小火煨至粘稠状。每天都可以吃。
流产后体质虚弱和贫血的调理。

4、乳鸽枸杞汤:将乳鸽洗净，与瓦罐、枸杞一起炖。
炖至熟，再加少许盐调味。
用于补气血，调理流产后体虚。

5、蜜饯红枣:将干红枣用温水浸泡1小时，然后与花生一起煮30分钟，取出花生，加入红糖，将红糖溶解至粘稠状。
用于流产后调理气血。

　　知道流产后吃什么，壹药网小编温馨提醒各位女性朋友：无论是人工流产还是自然流产还是药流，对身体都是有比较大的伤害的，身体是自己的，流产需慎重。