怀孕期吃什么去胎毒

怀孕38周吃什么去胎毒 　　胎毒即父母遗传到子女身上抵抗疾病发生的病毒，在孕晚期吃陈艾(艾叶)煮的鹅蛋，说是去胎毒，生出来小孩不易长疮长痱子。

1.孕期注意合理饮食，多吃滋阴润燥、补肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻食物。
尤其是孕晚期，是宝宝发育最快的时期。孕中期建议多吃蔬菜，多喝水，保持大便通畅。

2.如果妈妈过敏，建议去大医院的过敏科(皮肤过敏科)详细筛查过敏原或者听专家给点建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏原。

3.注意生活规律，劳逸结合，适当休息，保证身体平衡，提高免疫力。

4.避免清除胎毒乱吃药，一些清胎毒的偏方，龟苓膏或者凉茶都含有不适合孕妈妈喝的成分，盲目服用存在隐患。

5.保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

　　最为流传的一款清胎毒方:一小撮白莲须加一个鸡蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好时加冰糖或红糖即可。

民间还有其他各式各样的;清胎毒;方法，比如绿豆煲...老鸽汤、鹅蛋、豆浆等等。

但是在西医的角度看来，怀孕期并没有所谓的胎毒。

但是，如果孕妇在怀孕期间食用过量的辛辣和煎炸食物，就很有可能会将热毒传给胎儿，而导致宝宝湿疹。

虽然会导致湿疹，但西医并不建议孕妇食用含有药物或药材的食物，例如龟苓膏等使用药材制造的食品。

还是建议孕妈妈在怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅，这样就不必使用以上提到的方法去进行刻意的排毒。