林芝茶可以

林芝泡茶喝有什么功效 　　灵芝的食用方法有很多，其中灵芝泡水喝是最简单最有效的食用方法，那么灵芝泡水喝的功效是什么呢?下面专家为您介绍灵芝泡水喝的功效。

一、灵芝泡水的功效

1.慢性支气管炎的治疗:每日三次服用灵芝片，每次一片(含量相当于生药0.5g)，或用灵芝酊剂(浓度20%)，每次10ml，每日三次(每日用量相当于生药6g)，一般15~30天见效。

2.支气管哮喘的治疗:每日给小儿肌肉注射1~2ml(每ml含生药0.5~1g)，注射持续1个月左右。

3.治疗白细胞减少症。
我治疗过52例化学、物理、药物、慢性病等多种因素引起的白细胞减少症。近期有效率84.6%，平均白细胞数增至1028个/立方毫米。

二、灵芝泡水的用法

1.灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。
将灵芝、茯苓研末，与茶叶混合，装入纱布袋中，每袋6g，开水冲泡服用。
每天服用2-3袋，可祛除老年斑，预防感冒，降血脂，缓解便秘。

2、灵芝10g，蜂蜜20g。
灵芝加水400毫升，煎煮20分钟，再加入蜂蜜20克。温开水冲茶，每日一剂，长期服用。具有补虚、强身、安神的功效。

3.将灵芝切片，研磨成细粉。
用温开水送服或嚼服，每日3-4克，可治疗宫颈癌、子宫出血等疾病。

4、灵芝6克，糖适量。
将灵芝切成薄片，加水煎煮两次，合并第一次和第二次煎液，加入适量白糖。
每日一剂，早晚各一次。
可治疗癫痫、冠心病、神经衰弱等疾病。

三、灵芝的食用方法

灵芝虽苦，但苦中带香。可以加入白糖或冰糖，味道苦涩。根据灵芝的特点，下面介绍一些简单有效的吃法:

1.灵芝浸泡法:将灵芝切块，放入茶杯中，用开水浸泡，当茶喝，边泡边喝。一般一个干灵芝可以用开水泡一天。

2、灵芝煎服法:将灵芝切块，放入罐中，加水，像煎药一样在水中服用，一般煎服3~4次。【/br/】也可以连续用水煎3次，放入温水瓶中慢慢喝。每天可以喝多少没有限制。

3.酒泡灵芝:将灵芝切块，放入白酒瓶中密封浸泡。三天后，白酒变成棕红色就可以喝了，也可以加入一些冰糖或蜂糖。

4.灵芝炖肉:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖肉，根据自己的饮食习惯，加入调料和汤汁吃肉。

5.灵芝汤:灵芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升。熬到2000毫升就可以喝汤了。该方法具有良好的药用效果和营养价值。

四、服用灵芝应注意两点。

1.口服，研末或泡酒，每次2~3g。
现代常改为片剂，每次3~4粒，每日3次，或注射、肌肉注射，每日1~2次。
不要过量，因为实验表明，大量服用会产生副作用，可以致死动物。

2.长期服务。
如果治疗一种疾病，一般需要一个月以上；如果想防止衰老，延年益寿，就要连续服用3个月以上，停药3个月，再间断服药，效果会不错。

5.什么人适合吃灵芝？

1.灵芝适用于神经衰弱、心悸、头晕、失眠多梦者。

2.适用于高血压、高血脂、冠心病、心律失常等心血管疾病患者；

3.适用于慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等慢性呼吸道疾病患者；

4.适用于慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病等慢性病患者；

　　5、适宜体质虚弱、气血不足、白血球减少者及小儿特发性血小板减少性紫癜者食用