嘴巴上火里面起泡怎么快速消除

嘴巴上火起泡怎么消除 　　嘴唇起泡不但让人难受，而且有损个人形象，特别是冬天，还可能导致嘴唇冻裂。

所以，如果因为上火导致嘴唇起泡，就不要掉以轻心。如果你的症状很轻微，你可以照顾好自己。如果情况严重，要及时就医。

柚子

上火的时候，吃柚子是最好的选择之一。柚子味道香甜，水分充足，富含VC，能有效解决上火等症状。
挑选柚子的时候，最好选择味道有点苦的柚子。

冰糖梨水

选择冠梨或果渣少的梨，去皮切成小块；在锅里煮3碗水(不管你有什么锅，最好是能做汤的锅)。水烧开后，将梨块倒入锅中，加入5、6块冰糖，不要太多，大火煮。只煮一碗水就可以了。
冰糖梨水降火利咽特别有效。

富含VC的水果

吃维生素C或含VC的食物，如猕猴桃、西红柿等。如果嘴上的气泡比较大，皮肤破了，可以用一些红霉素软膏。

规定饮食

日常饮食不要过咸过甜，少吃辛辣油腻之品，如羊肉、牛肉、猪肉、辣椒、葱、姜等。
多吃具有清热解毒作用的蔬菜，如苦瓜、萝卜芹菜、黄瓜等。

保证睡眠。

对于上火，很多都是睡眠时间少，经常熬夜造成的。
因此，最好好好睡一觉。【/br/】夏季，白昼逐渐延长，大自然阳气十足。可以晚睡早起，每天晚上12点前睡觉，早上7点起床，有利于补充人体内的阳气。

因为晚上睡眠时间减少，中午最好午睡半小时。没有午睡条件的时候，可以听一些慢节奏的音乐或者闭上眼睛，帮助大脑恢复疲劳，让下午的精力更加充沛。

喝水

夏天你出汗更多，因为你每天都要喝足够的水。如果不习惯喝白开水，可以试试冰糖菊花茶。
可以去药店买那种泡水用的白菊花。
每天早上10点左右，在喝水的杯子里放一些菊花。先用开水焯一下，把第一遍的水倒掉(因为有些干菊花里面有灰尘)，然后加适量的水，放2、3颗冰糖进去，等15分钟左右就可以喝了。【/br/】菊花有清肝明目的功效，夏天喝最合适。

把药涂在患处。

将维生素B2和维生素C片碾碎，用粉末和蜂蜜涂在患处，效果很好。

涂有西瓜霜喷雾的粉末

　　嘴巴上火起泡有点疼，敷西瓜霜喷雾吧，西瓜霜喷雾具有杀菌消炎作用，很有效果。