儿童皮肤粗糙是怎么回事

小孩皮肤粗糙缺什么 　　做好了皮肤的外部护理，内在的饮食调养也非常重要。

一般来说，挑食不爱吃水果蔬菜的宝宝更容易皮肤粗糙发痒。

要调节良好的内环境，首先要纠正宝宝的饮食习惯，改变宝宝吃零食的习惯，尽量少吃或不吃；其次，要努力培养宝宝对水果和蔬菜的兴趣，尽可能多想办法让孩子喜欢吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、饺子馅，宝宝一般不会拒绝。

另外，要在孩子每周的饮食中加入胡萝卜等营养丰富的食物，经常给宝宝吃这些食物，可以有效补充维生素。
如果明确宝宝缺乏维生素，可以在医生的指导下给宝宝补充药物。

宝宝皮肤粗糙要调节室内环境。

秋冬季节，空空气干燥干燥。人们通常会觉得自己的皮肤在室内特别干燥，容易脱皮。婴幼儿未成熟的皮肤对干燥的环境特别敏感，需要合理调节室内湿度。
一般来说，冬天在室内打开空空气加湿器比较有效，或者在房间里放一盆清水，多放几盆绿叶植物，也是一种简单易行的保湿方式。

皮肤粗糙的宝宝要穿合适的内衣。

选择合适的内衣是让宝宝皮肤健康的关键因素之一。
为了保证宝宝的皮肤健康，预防各种过敏，给宝宝选择贴身的衣服非常重要。棉质的衣服是最好的选择。宽松的衣服可以保持宝宝皮肤呼吸顺畅，而紧身内衣会让宝宝感到不适，阻碍皮肤的健康呼吸。

　　有些父母因为担心孩子冷，所以在冬天的时候他们往往会给孩子穿很多衣服，其实这种做法并不好，宝宝穿的衣服多了就很容易出汗，排出的汗被捂在衣服里面，反而给细菌提供了一个良好的繁殖生长环境，进而容易引起宝宝皮肤瘙痒等病症。