胃病的菜谱

胃病食疗菜谱 　　说，有着比较大的工作压力，所以很多人都出现了胃部的情况，那么大家知道胃病食疗菜谱是什么吗，胃病食疗方法是什么呢，下面就让我们一起来了解一下胃病食疗法吧。

如果我们人体的代谢功能出现问题，会导致内脏变得燥热，也会造成我们消化功能的紊乱，所以要保护好自己的胃。

在温暖的季节，各种细菌和霉菌开始大量繁殖。如果食物储存不科学，很容易被腐蚀。
如果不注意饮食卫生，或者饮食不规律、无节制，都有可能引发肠胃疾病。轻者可出现肠胃不适、腹泻、食欲不振，重者可出现脱水或高烧。

尤其是春节前后，肚子疼、呕吐、腹泻等急性胃肠道疾病多发。
除了饮食之外，春节期间的作息紊乱也是导致腹胀腹痛等肠胃疾病的原因之一。

俗话说，胃要养。对于患有胃病的人来说，食疗非常重要。日常生活中可以多吃小米粥或者酸性食物。

胃病食疗食谱

姜桂圆汤

干姜切片，与红枣、桂圆、红糖同煮15分钟，每日早晚服用。
适用于慢性胃炎、胃神经官能症等。

羊栖诺红枣粥

将新鲜羊肉煮熟，切成小块，加入适量黄芪、大枣、姜片、糯米，粥熟后加入精盐、味精、胡椒粉。

本方能化浊阳，益气健脾，适用于胃溃疡、胃神经官能症、慢性胃炎，伴有胃寒、肢冷、胃痛。

马兰酒

取新鲜的马兰，洗净，捣碎，然后用红酒喝。每天早晚喝，也可以作为辅食。

酸辣卷心菜

白菜切丝，加盐腌制半小时；将辣椒切成细丝备用。【/br/】炒锅放油，辣椒略炒，放入白菜和辣椒丝，翻炒，加盐、糖、味精，装盘。
本方可促进溃疡面愈合和胃黏膜再生，有镇痛作用。适合溃疡患者经常食用。

健脾蛋糕

将红枣煮熟，去皮去核；将鸡内金和白术洗净，文火焙干，研成细粉；加入红枣，一起捣碎，做成小饼，放入烤箱烘干，即可食用。
每日一次，有健脾、温中、健胃、消食的作用。

鲜芦苇粥

将鲜芦根洗净，切成细片，与青皮一起放入锅中，加冷水煮沸，取出药渣；然后加入粳米煮粥。
每日服用两次，有清热和胃、滋阴止痛、养胃健脾的功效。【/br/】胃脘痛、恶寒恶暖、大便溏泻者不宜服用此粥。

穆吴象麦饮

将木香、麦冬和乌梅加水煎煮15分钟。
具有养胃生津、行气止痛的功效，适用于慢性萎缩性胃炎患者。

桂花粥

取桂花心、茯苓，放入锅中，加清水文火炖20分钟，然后去渣留汁。
将粳米和汤放入锅中，加水煮成粥，粥熟了。
每天早餐和晚餐时服用一次。
适用于急性胃炎患者。

如今，虽然快节奏的生活进一步提高了我们的生活质量，但许多人也患有严重的胃病。
如果你有胃病，你应该更加注意健康饮食。你不能什么都吃或者什么都不吃。
那么胃病患者在饮食上应该注意些什么呢？

1.少吃油炸食品

因为这类食物不易消化，会增加消化道负担。吃多了会引起消化不良，还会使血脂升高，对身体有害。

2.少吃腌制食品

这些食物含盐多，还含有一些致癌物质，不宜多吃。

3.少吃冷食**性食物

寒性强的食物对消化道黏膜的作用很强，容易引起腹泻或消化道炎症。

规律饮食

研究表明，定时进餐，定时定量，可以形成条件反射，有利于消化腺的分泌和消化。

5.时机和量化

做到每餐适量，一日三餐，在规定的时间，不管饿不饿，都要主动进食，避免太饿或太饱。

6.合适的温度

饮食的温度应该是不冷不热为了学位。

7.慢慢咀嚼

从而减轻胃肠负担。
咀嚼食物的次数越多，分泌的唾液越多，对胃黏膜有保护作用。

8.饮水时间

喝水的最佳时间是早上空，每餐前一小时。饭后马上喝水会稀释胃液，泡饭也会影响食物的消化。

对于男性胃病患者来说，胃要少受点苦，所以吸烟的习惯一定要改。
因为吸烟会使胃部血管收缩，血液供应会出现问题，进而使胃黏膜的抵抗力减弱，使胃病越来越严重。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于胃病食疗的食谱也是有了一个比较全面的了解了吧，胃病是我们生活中比较常见的一种疾病了，我们的胃是要我们在平时多保养的，不然就会出现胃部疾病的情况哦。