金银花泡水喝竟有个害处

金银花泡水喝的害处 　　金银花泡水喝的害处

金银花又称金银花，是一种半常绿灌木。
开花初期为白色，之后逐渐变黄。这是金银花名字的由来。【/br/】金银花泡水具有清热解毒、疏通经络、养颜美容的功效。
那么喝金银花的水有害吗？专家表示，金银花一般无副作用，但不要长期使用，容易引起胃寒不适。

虚寒体质的人，如平时怕冷，尤其是冬天喜欢吃温热怕冷的人，或因慢性肠胃炎而胃痛腹泻的人，最好不要喝金银花茶，否则会诱发疾病或加重症状。

金银花性寒，不宜长期饮用，尤其是虚寒体质和月经期，否则可能出现不良反应。
如果是生气症状出现后再服用更好，喝多了会适得其反。

正常情况下，成人一般每日服用不超过400ml，儿童每日服用不超过180ml，连续使用不超过一周。
另外，金银花可以冲泡2~3次，不宜隔夜饮用。
金银花怎么泡水喝？让我们看一看。

一种金银花泡水方法

1.金银花茶:金银花20克，以水代茶煎服或制成茶，治疗咽喉肿痛，预防上呼吸道感染。

2.三花茶:金银花10克，菊花10克，茉莉花3克。加入开水泡茶饮用。
可清热解毒，治头痛、口渴、咽喉痛。
此茶外煎外洗，亦可治皮炎。

3.三花大海茶:菊花4克，金银花、山茶花各3克，胖大海3丸，冰糖10克，沸水冲泡5分钟。服用，每天1剂，连喝3天。其具有清热解毒、利咽润喉的功效，可用于治疗流行性感冒和咽喉肿痛。

4.金银花薄荷茶:金银花、薄荷各10克，沸水冲泡，加盖闷15分钟，然后加入适量蜂蜜饮用。
夏季使用，清热解暑，祛痱子。

5.金花甘草茶:金银花15g，生甘草3g，开水冲茶，夏季使用，防暑降温，清热解渴。
这种茶汤可以用来漱口，也可以用来治疗咽喉炎和口腔溃疡。

6.金银花大黄茶:金银花10克，大黄3克，配以茶水饮用，加适量蜂蜜调味，具有清热、泻水、通便的功效，用于治疗习惯性便秘。

7.金银花饮料:适量金银花和山楂，在沸水中冲泡，并作为茶的替代品。
用于开胃消食。

都说虚寒体质的人不适合喝金银花茶，那么哪些人最适合喝金银花茶呢？金银花泡水适合人喝。让我们找出答案。

金银花泡水适合人喝。

1.适用于夏季炎热、头晕、口渴、多汗、烦闷者。

2.适用于皮肤感染、痈、疖、丹毒、腮腺炎、化脓性扁桃体炎的人群。

3、适合儿童夏季食用，防止营养不良。

　　4、适宜多种感染性疾病，如肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、外伤感染者食用。