孕妇可以用姜开水泡脚吗

孕妇可以用姜水泡脚吗 　　孕妇可以用姜水泡脚。

怀孕初期可以用姜水泡脚，但是怀孕初期最好休息一下，饮食清淡。最好不要做家务！孕妇的身心负担很重。他们在工作日需要更多的休息来拥有健康的身体，但又不能睡过头，这会造成身体不适。
以下是孕妇要特别注意的事情，因为这些因素会降低孕妇的抵抗力，感冒病毒很容易入侵:1。压力太大，2。工作太累，3。熬夜，4。感到悲伤。

因此，在姜水泡脚可以缓解孕妇的疲劳，促进血液循环。
建议重视孕期筛查，定期孕检，保持良好心情。
同时也要注意饮食。避免辛辣、酸、辣、硬、咖啡、浓茶等对胃有害的食物或饮料。饮食规律，避免暴饮暴食，禁酒。

孕妇用生姜泡脚小贴士:

1.首先要注意泡脚时间不要太长，最多30分钟。否则长时间脚部局部血液循环过快，会造成身体其他部位的相对缺血，可能会因脑部供血不足而晕倒。

2.饭后半小时内泡脚是不可取的。会影响胃部的血液供应，长此以往会造成营养不良。

3.马上睡不着。
脚热的时候揉揉脚掌，及时穿上袜子保暖，等全身热量慢慢减少后再去睡觉，效果最好。

　　4、泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆,能让双脚舒服地平放进去,而且要让水一直浸泡到小腿。

水温在40摄氏度左右比较适宜,要随时添加热水。