苹果冰糖姜汤的功效与作用

姜汤的功效与作用 　　1、增进食欲

如果没有食欲，可以在饭前喝点姜汤，这样会增强食欲，促进营养吸收。

2.预防空疾病调整

在炎热的夏天，许多家庭和办公室都开着空的音乐，人们在享受凉爽微风的同时很容易受到它的影响空调理疾病。
常表现为腹痛、上吐下泻、感冒、腰肩酸痛等症状。
中医认为，生姜有发汗解表、暖胃止呕、解毒三大功效。
在空环境中的人经常喝姜汤，可以有效防治空调理疾病。
如果您想防止空调理疾病，上班前可以带点姜丝泡水喝，不用担心空调理疾病入侵。
喜欢茶的朋友可以加点绿茶，不仅味道好，而且更有利于身体健康。
如果你想缓解空调理疾病姜汤不宜太淡或太浓。每天喝一碗能起到作用。
还可以在姜汤中加入适量的红糖，因为红糖有补中疏肝、活血化瘀、调经的作用。
对于症状严重的患者，可以把姜汤当水喝。

3、治疗腹痛、呕吐和腹泻

盛夏时节，各种病菌繁殖活跃。稍有不慎，就会从口入病，容易导致腹痛、呕吐、腹泻等急性胃肠道炎症。
适当喝一些姜汤可以起到预防的作用。
生姜可以充当一些抗生素，尤其是对抗沙门氏菌。

4.治伤风感冒。

夏天为了避暑，人们习惯吹风扇，开空，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。
如果能及时喝一碗红糖姜汤，有助于散寒退烧，或者用姜汤泡脚(加点盐和醋)也能收到同样的效果。
但对于风热感冒，人体已经感受到了热邪。如果这个时候吃生姜温药，就像火上浇油，适得其反。
所以，治疗感冒，一定要辨证施治，切不可一概而论吴江·汗的方式。

5.预防感冒

白萝卜和茶白萝卜有消炎、杀菌、利尿的作用，是很好的天然消炎药。
日常生活中，在生萝卜汁中加入蜂蜜，饮用后可缓解咽喉痛。
最近美国哈佛大学在一项研究中也发现，连续两周每天喝五杯红茶或绿茶的人，免疫力会大大增强，可以赶走比不喝茶的人多10倍以上的感冒和流感病毒。

6、夏天和夏天

中医认为生姜可以传神(即提神醒脑)。
夏天因中暑昏迷不醒时，1杯姜汁就能迅速清醒。
对于全身发热、头晕、心悸、胸闷、恶心的患者，每天吃生姜也是有益的。

7.腰部和肩部疼痛

夏天比较难熬，有些人喜欢在户外洗澡或睡觉，肩背部会受到风寒湿等疾病的困扰，尤其是老年人，很容易引起肩周炎。
这种情况下可以烧点热姜汤。先在热腾腾的姜汤里加一点盐和醋，然后用毛巾浸湿，拧干。热敷患处数次。
这种方法可以舒筋活血，可以大大缓解疼痛。

8.口腔炎症

每天喝姜汤代替茶，可用于防治牙周炎、咽喉痛、龋齿。

　　防动脉硬：每天早、晚坚持用热姜汤漱口，并在每天临睡前饮用热姜汤1碗，可促进血液循环、预防动脉硬化。