木瓜牛奶怎么做丰胸效果好

木瓜牛奶丰胸的做法有哪些？ 木瓜，一个半，普通大小；牛奶，伊利纯牛奶，500ml；雪糕，根据个人喜好，选择雪糕口味（巧克力、香草等，香草味道不错）冰糖，几粒蜂蜜，两勺。

做法：1、木瓜削皮去籽切粒。

2、500ml白水中火火烧开，放入木瓜。

3、开锅后放牛奶，雪糕，冰糖。

4、文火慢炖。

此时根据个人喜好，喜欢软的，就多炖一会。

5、软硬适宜时，关火。

6、稍微凉一些，放入蜂蜜（这样蜂蜜口感好，热水容易使蜂蜜泡酸，营养受损）。

###木瓜牛奶椰子汁材料：木瓜1\/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1\/2杯。

做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。

功效：含有丰富的维生素C，胡萝卜素，能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。

木瓜鲜奶露材料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。

做法：木瓜去核去皮切粒。

用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶椰汁，用慢火煮滚。

用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可功效：常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑。

木瓜麦片牛奶汁材料：去皮木瓜半个，全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、糖酌量。