如果不是很虚弱,建议不要多吃。
###天山雪莲果是纯天然的绿色保健食品.可以清凉退火,清热解毒,健胃整肠,软化血管的保健作用,富含蛋白质,藻角质,氨基酸,祛痰,抗菌活血,降血压.它含有大量水溶性纤维,较高的果寡糖和20种人体必须的氨基酸,还含有钙,铁,锌等微量元素和丰富矿物质,属低热量食品,具有清凉退火,清血解毒的功效,生吃可祛除青春痘,便秘,消炎利尿,清肝解毒,养颜美容,适合糖尿病人和减肥者食用.
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