需要的食材有糯米、芡实、薏米、茯苓和冰糖。
2、把芡实、薏米、茯苓淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。
也可以不泡,直接洗干净就煮。
3、糯米洗净4、把泡好的食材倒入电压锅内胆5、在加入糯米。
6、加入冰糖。
7、加适量的热水,内胆放入电压锅中。
8、加盖按下营养饭-煮粥。
9、滴声提示后即可开盖食用。
###红豆薏米芡实=2:3:1的比例,建议用赤小豆,而不是用红豆,效果会更好。
###红豆薏米芡实粥的做法步骤如下:1、准备好食材。
需要的食材有薏米、芡实、红豆(比例1:1:1)和冰糖(适量)。
2、把芡实、红豆和薏米淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。
也可以不泡,直接洗干净就煮,但是熟的慢。
3、把泡好的食材倒入锅内。
4、快煮熟是放入适量冰糖,不喜欢甜的也可以不放。
关于水的分量,可以根据个人喜好粘稠度调节,但是一定大过于煮饭的水量。
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