请问吃螺旋藻对身体有什么好处

吃螺旋藻对身体有什么好处？ 病情分析：1.螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的食品营养丰富，比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。

蛋白质是维持生命的基本元素。

2.螺旋藻含丰富的β胡箩卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。

3.螺旋藻含丰富的维生素B1,B2,B5,B6,B11,B12,C,E。

B族维生素种类繁多，而且各具特殊的生理功能，缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。

4.螺旋藻含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等，缺铁会导致贫血，缺锌会导致发育不良；硒能激活DNA修复酶，**免疫球蛋白及抗体的产生，捕获自由基，降低或抵抗体内某些金属的毒性，抑制一些致癌物质的致癌作用。

硒还能防止高山病。

5.螺旋藻中所含的叶绿素A,有其独特的造血净血功能。

螺旋藻的安全性和高消化吸收率：1980年，钱莫罗（Chamorro）博士发表了长达6万字的研究报告，证明食用螺旋藻安全无毒，中华人民共和国卫生部及美国食品药品管理局（FDA）认证螺旋藻完全无毒副作用，是最安全的保健品。

螺旋藻的细胞壁很薄，厚度只有40-60μm,而且是由肽葡聚糖构成的，极易被降解，消化吸收率达95%。

6.螺旋藻中含很高的γ亚麻酸，有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱和防止衰老的功能。

γ亚麻酸是前列腺素的前体，在加氧酶的作用下变为前列腺素，前列腺素对生殖，心血管、呼吸、消化及神经系统均有作用。

7.螺旋藻中的多糖，有抗辐射的功能，并通过增强机体免疫力，间接抑制癌细胞的增生。

另外螺旋藻多糖能提高血浆中的SOD的活性，减少脂质过氧化物的生成，有抗衰老的作用。

###螺旋藻是一种碱性营养食品，可以使人体的弱酸性体质变为弱碱性的健康体质。

人体对螺旋藻的消化吸收率高达95%。

更重要的是，它内含十分丰富的各种营养成份，而且营养成份结构均衡，有些成份是人体从其它食物中得不到的，其成份构成比例是：蛋白质和氨基酸、多种维生素，脂肪，矿物质，碳水化合物。

螺旋藻的食疗特点美国、日本、德国和中国的科学家及医学权威经科学实验和许多临床病例反复证明，螺旋藻确实对多种疾病有预防及具体的帮助，而不会给人体带来任何副作用。

螺旋藻具有增强人体免疫力、防癌、抗辐射作用，能**前列腺素合成，调节人体生理功能，加速伤口愈合，防止皮肤角质化，对糖尿病、高血压、心脏病、胃病、贫血、肝炎、肾脏病、风湿病等疾病有良好的辅助疗效；可用于严重营养不良病人的调养和病后虚弱都者的恢复，对儿童增加营养和老人身体保健、延年益寿均有特殊的效果；也是理想的健美的减肥食品，正确使用螺旋藻的用法与用量：[平时保健]每天2~3次，每次5片，或感觉精力、体力不济时服用。

[厌食、营养不良、贫血、发育不良、孕妇、产妇、乳母]每天3次，每次8~12片，饭后半小时食用。

[高血压、心脏病、胃病、糖尿病、肝炎、肥胖者]每天3次，每次8~12片，饭前半小时食用。

[学生保健]每天上午课间操期间食用5~10片。

[癌症患者]放化疗前后：每天3次，每次15片，调理9天。

治疗期60天，每天3次，每次10~13片，以上均为饭后半小时食用。

好像偶尔个别中老年服用后会发生好转反应。

如发晕、拉肚子、倦怠感等，医学称瞑眩反应，又称回忆反应，属正常反应，请保持服用。

绿A的。

还有沃德的。