每天晚上脸上涂维生素好吗

每天晚上用维生素e涂脸好吗？ 你好，维生素E可以淡化疤痕，色斑，可以擦脸，让皮肤好一定要保持充足的睡眠，只有睡眠好了皮肤才会好。

意见建议：建议你每天睡前喝杯牛奶，长时间可以使皮肤变得光滑细腻。

###维生素E涂脸的方法：1、洁面。

用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果2、将维生素e的液体，倒在手掌心上。

也可稍微加点水，可加可不加。

3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，**10-15分钟。

每天两次，持之以恒会有比较好的效果。

也可以在晚上睡觉的时候把维生素e涂在脸上,第二天早晨洗去即可。

4、洗净面部，做好护肤工作。