所以,学会观察指甲,就是学会了一种最为简易的健康自测方法。
1、指甲的比例甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面,因为甲形多与先天性的遗传因素有关,所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。
长形:指甲偏长的人,性格比较温和不急躁,所以精神因素**引起的疾病在他们身上比较少见。
但是因为先天的体质比较偏弱,免疫系统较差,很容易患上急性炎症性疾病,如上呼吸道感染、胃肠炎,以及脑部、胸部的疾病。
短形:指甲偏短的人,属于比较容易急躁冲动的性格。
这类人的心脏功能先天性相对较弱,比较容易发生从腹部到腰部,以及腿脚等下半身的疾病。
如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了,则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。
TIPS:最健康的指甲长与宽的比例应该是4:3。
2、指甲的形状百合形:指甲比较长,中间明显突起,四周内曲,形状犹如百合片。
这类指甲多见于女性,这种指甲的形状是最漂亮的,但拥有此甲的人多半从小就比较多病,尤其是消化系统方面经常容易出问题,还比较容易患血液系统疾病。
扇形:这类指甲下窄上宽,指端成弧形。
拥有扇形指甲的人,多半为天生的强体质型,从小身体素质就很好,耐受能力很强,但是他们很容易忽视自己的健康。
在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。
圆形:呈圆形的指甲,主人看上去体格健壮,很少得病。
这类人对于疾病的反应十分的不灵敏,很难自觉出身体的异况,所以,一旦生病,往往就很重。
在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。
3、指甲的光泽甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。
健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀,好像一块光滑的玻璃,而且指甲应该是美丽的粉红色。
一旦甲色发生变化,就说明体内某些地方已经发生了问题,应该引起重视了。
甲泽变亮:甲泽变亮有两种。
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