蔬菜、水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,且容易消化和吸收。
它们已是许多宝宝食物的重要组成部分,尤其是部分蔬菜、水果中所含有抗氧化物,可以帮助宝宝提高免疫力,使宝宝不易生病,更受到年轻父母们的青睐。
但家庭自制果汁、菜泥不但耗时、麻烦,而且在加工过程中容易损失部分营养素(如维生素C等)。
蔬菜、水果中的抗氧化物主要有下面三种:(1)B-胡萝卜素,许多年轻的父母都已了解胡萝卜的好处,因为胡萝卜当中含丰富的B-胡萝卜素。
B-胡萝卜素可以帮助提高宝宝的免疫力,使宝宝远离疾病。
(2)维生素C,水果是维生素C的最好来源,维生素C不仅是抗氧化物,而且可以帮助铁质的吸收,因而足量的水果是宝宝健康的保证。
(3)番茄红素,番茄红素是近几年新发现的抗氧化物。
它的主要来源是番茄、葡萄等食物。
孩子也应加强锻炼,提高免疫力,平时注意多喝水,同时,家长应尽量少带孩子去人群拥挤的场所,注意气温变化及时给孩子增减衣服。
###加强营养啊,多吃含维生素C的果蔬,营养均衡,多活动,增强自身抵抗力###建议服用牛初乳粉,因牛初乳粉含丰富的免疫因子和生长因子,可提高抵抗力。
选用牛初乳粉一定要选择大品牌的、质量可信赖的,推荐汤臣倍健。
###问题分析:您好,是抵抗力低,可以考虑是注射免疫球蛋白预防感冒,意见建议:如果需要,可以通过中药调理.常用的药物有灵芝,刺五加,五加皮等.###病情分析:免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力,俗称抵抗力。
0-3岁的宝宝,身体各个系统的器官组织还没有发育成熟,抵抗外来致病性微生物的能力比较弱。
因此,他们要比成年人更容易受到各种病菌的侵害,发生各种感染。
指导意见:一是注意小孩的冷热,不要穿得太热,要让他有适当的耐寒锻炼.二是活动后发热时要及时松衣,不要汗湿衣。
###您好,根据您详细描述该疾病的情况,可考虑主要是抵抗力低,建议服用合生元益生菌颗粒即可。
###病情分析:免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力,俗称抵抗力。
0-3岁的宝宝,身体各个系统的器官组织还没有发育成熟,抵抗外来致病性微生物的能力比较弱。
因此,他们要比成年人更容易受到各种病菌的侵害,发生各种感染。
指导意见:一是注意小孩的冷热,不要穿得太热,要让他有适当的耐寒锻炼.二是活动后发热时要及时松衣,不要汗湿衣。
三是如果有感冒,要尽可能早的给点药治疗,不要延误病情.四是有病要一次性治愈,五是均衡膳食,加强营养,增强体质.人体必需的营养素有七种,即水,蛋白质,脂肪,碳水化合物,微量元素,维生素,膳食纤维.不要半途而废.六是要训练小孩自己的事自己做,要有相对独立的良好的生活和饮食习惯.病情分析:您好,您这是免疫力低下的原因造成的,平时注意饮食,多吃鸡蛋,瘦肉,喝酸奶,指导意见:多吃水果,蔬菜。
保持良好的心情,每天锻炼身体,增强体质。
病情分析:你好,孩子的抵抗力低下,要慢慢的调理才可以的。
指导意见:最好是检查一下微量元素,确诊后再治疗。
注意增加营养。
要坚持补钙和维生素AD,21金维他。
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