血小板减少可以多吃什么水果

血小板减少可以吃什么水果？ 血小板减少吃一下食物1、健脾、益气、摄血饮食当患者出血减少或停止时，饮食宜以健脾、益气、摄血为原则。

此时应在饮食中选择红枣、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。

2、滋补饮食久病体虚、身体疲乏者，在饮食中还可以加入黄芪、枸杞、桂圆肉、党参、黑豆、核桃仁等食物煲粥、炖汤或煮水喝，特别对老年人血小板减少性紫癜尤为适宜。

3、高蛋白饮食血小板减少的患者在病情稳定期，应在饮食中多选用牛奶、鱼、瘦肉、豆制品等高蛋白食物。

患者应积极治疗如卷柏紫癜方，而在治疗期间饮食上的注意同样重要。

血小板减少症最好不要吃哪些食物：患病期间，忌食容易引起过敏及有碍血小板的可疑食物;忌油腻、忌烟;对于酒糟类食品要尽量少吃或不吃。

###血小板减少的食疗中常用的黄芪、大枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁对血小板减少好。

尽量不吃荔枝、黄瓜、芹菜、板蓝根、碳酸饮料、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋，未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。

戒烟酒。

###问题分析：在饮食上应保证有充足的蛋白质，多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋、大豆等。

含维生素、矿物质丰富的蔬菜、水果也是不能少的。

吃多种食物，从食物中获得均衡的营养是关键，均衡营养是身体健康的基础。