科技原是要辅助身体的本能,而非抹杀身体本质的力量;医学的功能原是要不断强调人天生健康的倾向,以辅佐方式引导人们回到健康。
现代人却以为自己的健康必须仰赖医疗技术和药物,这就是本末倒置的观点了。
人体缺血和气血水平低的表现;告诉你几个方法:1.每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。
【生姜带皮煎】2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。
物无美恶,过则为灾;满足食物;金字塔结构;,即百分之五十谷类豆类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。
3.饮水之道:晨勿多饮,饮必温热,不渴不饮,饮必三口,慎选水源;坚决反对不分青红皂白;每天8杯水;的大忽悠;4.一定要穿暖和,手足温热为标准。
防止空调病;停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物;5.不要喝牛奶;慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。
不要喝饮料,有甜蜜素的,导致白血病;6.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7.必须保证21时-凌晨5时有效睡眠。
夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要。
最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。
坚持每天敲胆经穴位【立正时,大腿外侧手中指处;10分钟。
按压;足三里;,拒绝sy;详细情况可以看看我的空间。
###这两种药是完全可以放在一起服用的,我现在正在服用啊,我是身上痒痒才吃的,胃也不好,医生一起开的。
###防风通圣丸是取自方剂中防风通圣散做成的丸剂.防风通圣散不仅具有解毒疏风、通便泻火、清热解毒的功能,又有调和营卫、气血的效果。
是中医治则中汗、下、清三法并用,上下分清,表里同治的良方。
运用此方治疗疾病可达到理气血、通三焦、发汗祛邪不伤表里之特点。
因此,临床上常用此方治疗外感病侵入肌肤所致的表里俱实诸症。
如重症感冒、流行性感冒、荨麻疹、风疹、猩红热、腮腺炎、扁桃体炎等病所致的头晕、头痛、目赤肿痛、口苦咽干、胸膈痞闷、咳嗽脓涕、身热无力、大便燥结、小便短赤及疮疔斑疹等症。
###病情分析:您好,根据现状描述个人认为中成药物的服用没有副作用,上述中成药物主要是用来调理气血的,给予综合的身体调理,可以同时服用,但是中药最重要的是要对症,辩证然后论治,小三阳的话中成药物治疗是缓解症状,综合调理,根治的话还是要借助于西医,望考虑指导意见:根据现状分析,个人谨提供以下几点建议,希望对您有所帮助:1,建议到中医院就诊,中医四诊合参,确认证型之后中药综合调理效果才好,不建议乱服药物,以免对身体造成不必要的损害2,平时饮食要注意卫生,个人的卫生,饭前便后要洗手,温热清淡饮食,喝热水饮热粥,多食蔬菜水果,少食生冷发物油腻辛辣**性食物,适度补充营养,保证身体发育所需的营养3,规律生活保证充足睡眠,禁熬夜,增强机体免疫力,避风寒,适劳逸,注意保暖,避免到人员密集场所4,积极运动,促进新陈代谢,促进骨骼发育,增强体质,释放身心5,调畅情志,要开朗,少生气,保持一个好的心态,积极乐观向上的生活态度,不适随诊医生询问:###指导意见:你好,中医辩证属于肝郁脾虚肾虚,主要是抵抗力差引起,也与血液循环不畅有密切关系。
可以有中药辩证治疗。
中药的健脾丸,桂附地黄丸有效,可以试用。
###你的情况没有问题的。
可以服用的。
同时注意水果和蔬菜的补充调理。
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