类风湿性关节炎的自我疗法有哪些？

类风湿性关节炎的自我疗法有哪些？ 您好，类风湿关节炎症状有很多种，小关节疼痛，红肿，发热，严重关节变形，类风湿性关节炎的自我疗法以清淡丰富的营养为好，戒酒戒烟，适当运动必不可少，如果没有效果就可能做详细的检查，配合治疗。

###我奶奶今年80多岁了，她一直都有类风湿性关节炎的老毛病，原来身体好的时候一直也没怎么发作，有时候发作起来也不严重，都没有在意。

###问题分析：你好，类风湿性关节炎的症状比较多，小关节疼痛，红肿，发热，晨僵，严重时关节变形，如果你出现了这些症状就基本可以判断你是内风湿性关节炎了。

意见建议：类风湿性关节炎的自我疗法以清淡而富营养为宜，戒酒戒烟，适当的运动必不可少，但是这些如果没有效果就可以详细检查，配合治疗，以便疾病的早日康复。

###你好！饮食疗法，对生冷寒凉之物，通常类风湿性关节炎患者都宜谨慎食用，注意补钙。

运动疗法，保存关节炎的活动能力，加强肌肉的力量和耐力。

即便关节处于急性炎症期，也应每天轻轻地活动数次。

心理疗法，患者宜尽量保持乐观向上的心情。

药物疗法，大多数中西药抗风湿，或多或少都对胃肠道有一定的影响，故均宜在餐后半小时许服用。

###类风湿关节炎，一般这种情况确诊可以用消炎痛，祖师麻，雷公藤多苷对症治疗，避免辛辣**食物，避免烟酒**。

###类风湿性关节炎多发生于中老年身上，下面给大家推荐一些类风湿性关节炎的自我疗法，接下来一起看看以下相关介绍吧!类风湿性关节炎的自我疗法一、日常生活活动训练疗法日常生活活动包括起来，服装，食品，卫生，浴室，上下楼梯或轮椅，床，开关灯，步行等，是维持独立生活动作的完成。

当病人通过完成动作的努力，在心理上可以建立在生活中独立的信念，充满了对康复治疗的信心，最后取得成功。

二、饮食疗法类风湿性关节炎患者适当控制饮食，良好的生活习惯有助于疾病治疗的康复，减少疾病的复发。

但这并不是最重要的，对该病的治疗是最重要的。

适当的饮食营养，有利于本病的治疗，类风湿性关节炎患者饮食要以清淡为主，不要食用生冷的食物，多补充蛋白质和维生素，提高抵抗力。

三、**疗法类风湿性关节炎的自我疗法有哪些?**疗法，可先用推、理、揉手法，轻轻**，使患部肌肉松弛，气血畅行;继用点、按、捏、拿手法，达到舒筋活络止痛的目的;最后用摇、滚、揉手法，作善后处理。

每次30～50分钟，2～3天1次。

四、心理疗法心理问题对患者的治疗也有较大程度的影响，可以影响治疗疾病的进程，或者加速疾病的恶化，所以患者朋友们要乐观的对待，千万不要悲观，或者是消极。

因此类风湿性关节炎患者要调整好自己的心态，乐观面对疾病治疗。

五、运动疗法生命在于运动，人的关节、肌肉如果长期停止活动，则会造成强直、畸形、萎缩等，严重者导致终身残疾，患者进行适当的锻炼，也是可以提高治疗效果的。

类风湿性关节炎的自我疗法推荐下面再来给大家介绍一下类风湿性关节炎的治疗偏方：中药偏方一黄芪30克，人参10克，白术12克，当归10克，仙茅10克，菟丝子30克，仙灵脾10克，白芍15克，鸡血藤30克，威灵仙15克，防己12克，桂枝15克，炙甘草10克，生姜10克，大枣5枚。

中药偏方二川乌粥原料：制川乌2克，姜汁10滴，粳米30克，蜂蜜适量。

烹制方法：将川乌研末，粳米洗净，同放入瓦锅，加适量水，沸后加入川乌，用文火煮2～3小时，待米熟烂后加入生姜汁和蜂蜜，搅匀，再煮1～2沸即可。

食用方法：佐餐食用，随量服食。

中药偏方三穿山甲5克，白薇10克，泽兰15克。

共三味药。

用一斤黄酒煎，用小火。

大火煎开，用小小火煎15-20分种。

放少许红糖，去渣喝酒，视酒量。

一天最少吃二次，要坚持。