螺旋藻功效与作用及副作用

spirulina螺旋藻功效yuonx？ 螺旋藻（学名：SpirulinaplatensisGeitl.）是一类低等生物，原核生物，由单细胞或多细胞组成的丝状体，体长200-500μm，宽5-10μm，圆柱形，呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲，形如钟表发条，故而得名。

具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应，提高免疫功能，降低血脂等功效。

###这位朋友你好！很高兴回答你的问题真正的有机螺旋藻，饭前;含服;会修复胃粘膜，可以起到消炎的作用。

因为人的4大胃粘膜最难修复，只有螺旋藻才能修复得完全，因为它含有300多种营养素。

其中高含量的叶绿素和藻蓝蛋白可以修复胃粘膜。

我个人认为新大泽有机螺旋藻很不错，建议你食用这个安全放心！###螺旋藻（Spirulina）是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。

它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌。

数百年前非洲一些部落就将螺旋藻制成藻饼食用。

近几十年来，科学家发现螺旋藻是人类迄今为止所发现的最优秀的纯天然蛋白质食品源，并且是蛋白质含量高达60～70%，相当于小麦的6倍，猪肉的4倍，鱼肉的3倍，鸡蛋的5倍，干酪的2.4倍，且消化吸收率高达95%以上。

其特有的藻蓝蛋白，能够提高淋巴细胞活性，增强人体免疫力，因此对胃肠疾病及肝病患者康复具有特殊意义。

其中维生素及矿物质含量极为丰富，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E、维生素K等，并含锌、铁、钾、钙、镁、磷、硒、碘等微量元素，其生物锌、铁比例基本与人体生理需要一致，最容易被人体吸收，能快速改善小孩厌食症，提高食欲。

其类胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍，维生素B12含量是猪肝的4倍，铁含量是菠菜的23倍，是铁含量最丰富的食物，因此，螺旋藻对防治贫血有积极意义。

含有大量的γ-亚麻酸，这是一种人体必需的不饱和脂肪酸，是健脑益智、清除血脂、调节血压、降低胆固醇的理想物质。

螺旋藻中的螺旋藻多糖具有抗辐射损伤和改善放、化疗引起的副反应作用，因此对肿瘤患者是食疗佳品。

螺旋藻中叶绿素含量极为丰富，是普通蔬菜含量的10倍以上，对促进人体消化，中和血液中毒素及改善过敏体质，消除内脏炎症等都有积极作用。

螺旋藻中脂肪含量只有5%，且不含胆固醇，可使人体在补充必要蛋白时避免摄入过多热量。

经国内外大量科研试验证明，螺旋藻在降低胆固醇和血脂，抗癌，减肥，养胃护胃，治疗贫血及微量元素缺乏，护肝，增进免疫，调整代谢机能等方面都有积极作用，被联合国粮农组织和联合国世界食品协会推荐为;二十一世纪最理想的食品;。

螺旋藻的功效？###螺旋藻是可以养胃，还可以解酒！