宝宝吃什么保健品能提高免疫力的食物有哪些？

宝宝吃什么保健品能提高免疫力的食物有哪些？ 从现在开始，宝宝和家人一起进餐的能力大大提高了。

你该给他提供更多种类的食物，以满足他的营养需求，而且也该培养他适应各种不同的口味。

宝宝不能吃的东西也少多了。

如果你打算购买辅食成品，这些食品包装上通常会标明是给4～7个月或是7个月以上宝宝食用的。

事实上，给6个月大的宝宝吃标明是7个月以上宝宝食用的罐装食品并没有任何营养上的问题，当然，食物的浓度需要稍作调整。

现在是给宝宝添加下面这些东西的时候了：捣烂或剁碎的食物，而不是泥状的了，而且里面还要有一些小碎块。

更多的淀粉类食物—除了玉米粉、土豆、大米和小米外，还有面包、意大利面、面条、婴儿面包棍、谷物早餐、燕麦等等。

每天要给宝宝喂食2～3份淀粉类食物。

一份相当于1\/4成人份或1～2大汤勺。

宝宝除了每天要喝的母乳或500～600毫升的配方奶之外，你还要用带有软吸嘴的口杯准备好凉开水供他口渴时喝。

不要给宝宝喝果汁或橘子水，越久越好。

柑橘类水果，如橙子和无核小蜜桔。

如果你确实要给宝宝喝果汁，一定要记得将1份果汁用9份凉开水稀释后，再用带有软吸嘴的大口杯给宝宝喝。

让宝宝在吃饭时喝，这样既有利于宝宝对铁质的吸收，也有助于减少对宝宝正在萌发的乳牙的伤害。

争取每天吃1份富含蛋白质的食物，除了煮熟的鸡蛋、鱼虾、贝类之外，宝宝的膳食中还可以加入瘦肉（猪、牛、羊肉）、家禽肉和豆制品（如豆腐、腐竹）等其他富含蛋白质的食物。

对没有家族过敏性疾病遗传史的宝宝来说，果仁酱或花生酱是不错的食物。

你可以给他选择不含盐的比较细腻的，也可以自己制作。

奶制品如鲜酪、酸奶、奶酪（也叫干酪）等。

虽然你要等宝宝1岁大了才能给他喝牛奶（当作饮品），但这并不妨碍你用牛奶或奶制品来烹调。

###合生元啊，我姐的宝宝在吃，不过最好还是食疗，均衡营养###病情分析：宝宝处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。

但由于消化功能未完全成熟，而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏;营养不足，抵抗力就比较差。

从目前研究的情况来看，轻度的(或称为亚临床型的)维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。

因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加孩子的抵抗力。

###你好！增强免疫力的食物1、山楂。

有助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用。

2、大蒜。

具有抗菌消炎、抗感染的作用，能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝集。

3、沙棘。

维生素C含量丰富，能抗疲劳，对造血系统有促进作用，还能保护消化道、清除自由基、改善血管系统的功能，增强免疫功能。

4、螺旋藻。

蛋白质含量高达60%—70%，含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C，可纠正酸性体质，从而提高人体免疫力。

5、花粉。

花粉是植物精华，经常服用可抗衰老、抗疲劳、增体力、提高中枢系统功能。

6、芦荟。

芦荟具有极强的生命力，主要功能有清热排毒、缓泻、消炎抗菌、增强免疫功能、护胃保肝和护肤美容的作用。

7、蜂胶。

蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为;天然的免疫增强剂;。

另外还有酸奶、坚果、红薯、茶、鸡汤、牛肉、蘑菇、鱼和贝类等。

###保健品好象没什么效果，还是多带宝宝出去呼吸新鲜空气，多晒太阳，多运动，吃的营养合理些，就好了。

###病情分析：你好这个不能排除缺乏微量元素引起的指导意见：建议你到医院检查微量元素看看是不是缺锌，缺钙，查明病因对症治疗###要提高免疫力就要从肠胃开始调理，肠胃好了，你吃什么都很容易被吸收，加上你平时的营养均衡，很容易就可以提高免疫力，我家两宝宝，一个3岁一个6岁，多很少生病，一年最多就是1-2次。

我们可以互相交流下哈。

###牛奶。

注意不要一天吃太多大热的东西。

如果吃太多的东西想着给他吃点降火的东西。

比如绿豆。

###可以补充点益生菌，益生菌可以帮助宝宝增强抵抗力的。

只是有点贵，效果还可以，我家宝用的益彤的。