2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
3.经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
4.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤,都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
###问题分析:应该是没有什么关系的如果出现月经滴沥不尽。
实际上应该是我们所说的气血亏虚和月经失调应该是由于体内激素分泌失衡所造成的意见建议:,归脾汤具有收敛的作用,可补中益气的作用在这种情况的时候,跟月经失调是没有什么关系的目前来说我们可以配合口服一些补中益气口服液治疗。
###有一定的作用,但是效果不是很好,可以选择其他的
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