2.多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。
3:不宜吃生冷、酸辣等**性食物。
4:不适宜有性生活。
5:调整自己的心态.如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整自己的心态。
6.尽量使你的生活有规律:切勿熬夜、过度劳累、生活不规律等,此类生活方式都会导致月经不调。
\\意见建议:建议发现异常时一定要去三甲妇科医院看医生:如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上询问三甲妇科医院妇科医生。
###引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.和子宫内膜炎等.找到原因针对性的治疗###病情分析:你好,你的情况是需要进行活血化瘀的治疗的指导意见:这是可以服用益母草颗粒的,还有就是可以吃点血府逐瘀胶囊的,多喝红糖水,多上热敷,注意休息,不要吃寒凉的食物医生询问:###问题分析:你好,月经量少考虑是雌性激素较少或是子宫内膜变薄所致,意见建议:最好是b超和激素检查原因针对性治疗。
###引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.其次,可能是子宫内膜本身的原因,如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.日常生活中要注意保暖,少吃辛辣**性食物。
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