小孩抵抗力很差怎么办

宝宝4岁抵抗力差怎么办？ 多吃新鲜的蔬菜和水果增加室外活动量保持心情好我们家后院种花多准备了些土宝宝有空就会自己动手玩一玩老人说多玩玩土对孩子有好处不知道什么原因反正天天脏乎乎的，孩子也没有生病只是要注意玩后洗干净手再吃东西###吃点牛初乳吧，提高免疫力的。

另外要多运动，多喝水哦。

###您好！宝宝的饮食行为很大程度上是靠爸妈有意识地养成，宝宝的健康饮食行为主要包括饮食多样化、饮食成分合理搭配，饮食有规律性。

合理搭配饮食:即荤素搭配、色泽搭配、品种搭配合理化.这要求爸妈在给宝宝准备食谱时，要讲究艺术性，增加宝宝对食物的兴趣，乐于进餐，养成健康饮食行为.?讲究进餐情绪:心情欢快能**食欲，有利于营养物质的吸收，使干扰素明显增加，免疫功能增强；相反，宝宝则精神紧张，情绪压抑，消化液分泌减少，影响营养吸收.希望有所帮助，祝宝宝健康！###小孩子往往由于饮食差，造成体质差，抵抗力差，容易反复感冒，另外，由于孩子的呼吸系统防御能力差，也是容易反复感冒的原因，药物治疗不是长期的问题，毕竟有很多细菌会产生耐药性，不过可以用一些增强免疫力的药物像丙种球蛋白等，不过也不是长期的是，要想从根本上解决，就一定要让孩子多锻炼，平时注意口腔卫生，慢慢就会好的，愿你的孩子早日康复###问题分析：你好,这是身体虚弱,免疫力低下引起的.建议可以服用一些增加免疫力的药进行调理.建议补充天然的维生素C来增加抵抗力意见建议：让宝宝多户外运动，多吃水果和蔬菜，多喝开水，少去人多密集的地方，可以去医院检查下微量元素，可以服用转移因子口服液和玉屏风散颗粒提高抵抗力###要是宝宝抵抗力很差，这个时候你可以给宝宝买一些蛋白粉喝的，而且这个时候都和一些蛋白粉也是可以增强免疫力和抵抗力的东西###你好：小孩经常感冒多是因为机体抵抗力底下所致。

再就是换季的时候也就是病毒性疾病发病比较高峰的时候：1，要营养均衡、多运动、多晒太阳。

2，饮食方面可以多吃富含维生素和蛋白质的食物。

3，可以考虑给小孩接种流感疫苗预防感冒。