8个月宝宝如何物理降温？有哪些方法？

8个月宝宝如何物理降温？有哪些方法？ 只要是发热都可以物理降温，通常就是补充水分，洗温水澡，增强室温加上身上穿盖，可是超过38.5度还是要服用美林或者泰诺林降温###第一，少穿衣服，给孩子散热。

传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗;逼;出来，其实这是不对的。

###这是低烧,不需要太过于紧张的.只要多给宝宝喝温开水,多泡温水澡就好了,千万别轻易应酒精擦拭的方法,我有次给孩子用了这个方法后无意中看到一篇文章,真是庆幸孩子没事.###家庭常用的物理降温方法：1、多喝温开水、青菜水和水果汁。

给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。

不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。

要给宝宝喝温水。

2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。

这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。

水的温度32～34oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。

擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

3、温水浴：水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟。

很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。

温水浴适合所有发烧的宝宝。

4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。

为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。

有条件者，可采用空调降低室温。

这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。

如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

5、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。

在宝宝额头贴上一贴，宝宝头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。

应该是有益无害吧。

6、冰敷：这种方法的利弊目前还有很多争议。

我认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。

7、酒精擦浴：婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。

而且酒精擦浴也会**皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。

这种方法已经被摒弃了。

如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过38.5℃，此时就要选用药物退烧。

###宝宝正常的体温是36-37.5度，其中以36-37度之间是最理想的，超过37.5度就是低烧了，超过38.5度就是高烧了宝宝发烧只要不超过38.5度甚至是39度就尽量不要吃药，对宝宝肾脏有负担。

除非是高烧不退或是反复高烧才考虑吃药。

宝宝如果精神状态还是可以的话，就说明烧得不是很严重的，没事。

不要太着急，可以先用退烧贴贴在额头上，12个小时换一块，再用物理降温的方法，用温水擦拭宝宝全身，特别是手心脚心易于散热的地方。

一定要多喝水，水喝得多了，汗水排得多，这样子也可以带走很多热量，我家宝宝烧到39度，我也是用这种法子降温的。

发烧期间，宝宝的胃口会差一些，可以先暂停蛋黄，鱼肉之类的喂养。

如果是高烧不退的话，可以吃点药，泰诺林不错的反复烧的话，建议还是上医院看儿科医生，看看是不是病毒感染了。