维生素e直接涂脸上睡觉可以吗？

维生素e直接涂脸上睡觉可以吗？ 问题分析：你好，不用洗掉的，晚上睡觉前涂，然后**一个脸部，第二天早上起来洗耳恭听脸时再洗掉。

维生素E确实有淡化瘢痕的作用，可以口服配合外用。

意见建议：这个蓄积的太多也是不好的，有引起中毒等副作用，外用建议买一些软膏或者胶囊，戳破之后均匀涂抹在患处，能起到祛斑的效果。

###你好,维生素E一天服用一粒即可,不要增加用量,平时我们的食物中也含有维E,如果增大用量反而会对身体产生副作用,你可以每天晚上睡觉前洗干净脸涂上维E睡觉,第二天清洗即可,建议你天天抹.还有就是脸上长痘与内分泌有关系,最近要控制情绪,注意饮食,作息规律,这些因素都可以导致内分泌紊乱.###维生素E涂脸的方法：1、洁面。

用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果2、将维生素e的液体，倒在手掌心上。

也可稍微加点水，可加可不加。

3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，**10-15分钟。

每天两次，持之以恒会有比较好的效果。

也可以在晚上睡觉的时候把维生素e涂在脸上,第二天早晨洗去即可。

4、洗净面部，做好护肤工作。