21金维他可长期服用吗?有副作用吗?

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21金维他可长期服用吗?有副作用吗? 病情分析:意见建议:21金维他用于营养不良,新陈代谢障碍,肝肾机能不全,甲状腺机能亢进症,贫血,食欲不振,多发性神经炎,脚气病,口角炎,舌炎。

高温、高湿、寒冷、太阳光线少的环境作业,繁重的操作,剧烈运动及紧张脑力劳动的营养补给。

癞皮病,皮肤炎,湿疹,角膜炎,夜盲症,视力衰退,眼睛干燥症。

防治坏血病、牙槽炎、牙槽出血、牙龈炎、牙质细胞萎缩和退化。

###病情分析:21金维他是补充各类维生素和矿物质的。

指导意见:如果你会缺乏维生素是可以天天吃,如果不会缺乏那就不要吃,是药都是有副作用的。

###如果身体缺乏维生素,可以适量补充21金维他,但是千万不要服用过量.成人最多一天服用两颗,因为维生素服用过量也会出现中毒###告诉你,其实那些东西都是次要的,不能说一点用也没有!但是劝你想通过吃21金维他只好你的缺维生素A,我也觉得我有点缺钙和维生素C那是不和适应的!1,钙,要和牛奶补充。

吃虾子也行2,维生素C,吃红萝卜3,维生素A,绿叶菜类、黄色菜类以及水果类,含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性食物的维生素A,这一类是能够直接被人体利用的维生素A,主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋中。

相信科学的饮食,你才会有强健的体魄!

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