胡萝卜泥怎么做宝宝爱吃的菜呢？

胡萝卜泥怎么做宝宝爱吃的菜呢？ 胡萝卜苹果泥材料:胡萝卜、苹果、蜂蜜制作方法:1.将胡萝卜洗净，刮掉外皮，擦成细丝。

2.把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟，捞出，用打汁机打碎。

3.苹果去皮核，切碎。

4.将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里，加水适量，文火煮至熟烂如糊。

5.将胡萝卜苹果糊盛出，加入蜂蜜拌匀，即可食用。

做好这道菜的关键:胡萝卜、苹果一定要煮烂。

胡萝卜泥拌饭主料:胡萝卜、新鲜米饭辅料:盐﹑香油各适量。

制作方法:1、胡萝卜洗净，去皮，切片。

2、放锅上码匀，开始蒸。

3、蒸到能用筷子穿透即可。

4、把胡萝卜片取出来，盛碗中。

5、用勺子捣碎，捣成胡萝卜泥。

5、放入适量盐和香油调味，搅拌均匀6、把搅拌均匀的胡萝卜泥倒米饭上。

7、用小勺盛上有胡萝卜泥的米饭，一口一勺，宝宝会乖乖的吃下去了。

鱼泥胡萝卜泥米粉主料:胡萝卜河鱼或是海鱼辅料:米粉制作方法:1、选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，2、并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。

3、将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。

###家宝宝也是从满四个月的时候开始添加辅食的，那时用米糁给他煮烂粥的时候我都是用榨汁机把胡萝卜打成汁了倒在稀饭里一起煮的，因为如果要单单煮胡萝卜想煮烂透做成胡萝卜泥.###蔬菜泥是生的时候切成小块然后蒸熟就好了，胡萝卜泥煮熟后用勺压成泥就可以了###胡萝卜泥的做法如以下：1.胡萝卜洗净，去皮，切片。

2.放锅上码匀，开始蒸。

3.蒸到能用筷子穿透即可。

4.把胡萝卜片取出来，盛碗中。

5.用勺子捣碎，捣成胡萝卜泥。

6.放入适量盐和香油调味，搅拌均匀。

7.把搅拌均匀的胡萝卜泥倒米饭上。

不过要注意：1.给宝宝吃胡萝卜泥时，可以拌米饭吃，也可以作为佐粥小菜。

2.胡萝卜素属于脂溶性物质，胡萝卜油炒或者加油凉拌，有利于吸收胡萝卜素。

3.食用时不宜加醋太多，以免胡萝卜素损失。

###要用蒸的，多蒸一会儿，然后用搅拌机搅拌。

蒸剩下的蔬菜汁不要扔掉，还可以利用。

宝宝一开始添加辅食，不能太稠，如果胡萝卜打成泥后有点稠，就加一点菜汁。

或者把菜汁混合水给宝宝当水喝。

听说现在国内也有卖那种辅食机，辅食机挺好用的，能把肉类蔬菜水果都蒸得很软，汁水也都会留下来，你可以试试。

我家宝宝小时候我都是用辅食机来给宝宝做辅食的。