养生堂天然维生素e有什么功效?

养生堂天然维生素e有什么功效?,第1张

养生堂天然维生素e有什么功效? 一、天然维生素E的主要功能和作用:天然维生素E能够有效地提高机体耐力、增强免疫功能、有明显的防衰老、防病、防癌作用;能降低胆固醇、改善人体微循环;能有效地防止心脑血管疾病的发生。

天然维生素E同时也是美容护肤的最佳选择,它有清理人体内氧自由基的功能,阻止生理色斑的产生,对紫外线灼伤的皮肤起良好的修护作用;它易被皮肤吸收,能促进皮肤新陈代谢,改善皮肤弹性。

很多朋友可能会发现几乎所有的防晒霜都有抗氧化的作用,可是再好的护肤品还是有化学物质的,纯天然的抗氧化剂非维生素E莫属了,一天一颗,很方便,而且从根本上抵挡太阳的辐射.二、富含维生素e的食物:维生素E在谷类、小麦胚芽油、菜籽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中,均含量丰富。

新鲜蔬菜中含维生素E多的有:(每100克鲜重含量)莴苣0。

29毫克,番茄0。

27毫克,胡萝卜0。

45毫克。

三、注意点:(1)一般来说,维生素E及维生素C若能合并使用,二者可相辅相成,增强其作用。

(2)维生素E为脂溶性,若长期服用超过安全用量,则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用,须谨慎服用。

(3)注意摄取富VE食物,如莴笋、油菜、花椰菜、植物油、玉米等,但在烹调过程中要注意温度不宜过高,时间不宜过久,以免大部分VE丢失。

小知识:维生素E又称抗不育维生素。

一类由生育酚组成的脂溶性维生素。

天然存在的有8种。

一般所指的为其中的α-生育酚。

1938年卡勒等人已将α-生育酚人工合成。

在自然界,维生素E广泛分布于动植物油脂、蛋黄、牛奶、水果、莴苣叶等食品中,在麦胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更丰富。

维生素E为淡黄色无嗅无味的油状物,不溶于水,溶于油脂;耐热、耐酸并耐碱,极易被氧化,可作抗氧化剂。

动物体内不能合成维生素E,所需的维生素E都从食物中取得。

维生素E的作用机制目前尚不十分清楚,但与性机能关系密切。

养生堂天然维生素E(160粒装)价格:53.9元商品介绍:本产品是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品经功能试驻证明,具有美容(祛黄褐斑)、延缓衰老的保健功能。

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