小孩的抵抗力差怎么办

3岁小孩抵抗力差怎么调理？ 小孩抵抗力低下,很多小孩都有这个现象的啊，建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。

多吃蔬菜水果，防止偏食。

不要吃味精和鸡精。

也可以试试注射斯奇康增强抵抗力。

这个是一个免疫调节剂，有一定作用。

另外可以口服多抗甲素。

###你好，其实不要通过药物之类的来增加抵抗力，平时给宝吃的饮食尽量多样化一些，这样营养会更全面，还有就是多喝水，生病时少吃药尽量食疗，多户外活动晒太阳就会好很多的###孩子容易生病并不一定都是抵抗力差。

3岁左右的幼儿比较容易出现上呼吸道感染或胃肠炎等疾病。

很多朋友，包括一些医生在内，都试图通过提高抵抗力的方法，避免、减少常见疾病的发生。

免疫系统如同孩子自身一样，需要逐渐成熟，人工干预反而造成不利影响。

平时注意让孩子适当锻炼，不要给孩子穿过厚的衣服。

###孩子抵抗力低下，而需要治疗的主要是那些频繁而持续患感冒和经常咳嗽的孩子。

孩子;免疫力低;的情况很多，不能笼统的谈如何提高免疫力，更不要随便使用各种所谓提高免疫力的药物。

根据我们的临床经验总结，所谓;免疫力低;在我国儿童当中主要有三种情况：1、由于孩子本身免疫力发育尚不成熟或有些滞后，导致适应环境的能力低下，容易出现反复的感染，尤其是季节更迭和冬季。

这类儿童最为常见，尤其是一些新入托幼机构的孩子，我们将这种情况称为;入托综合症;。

他们发病往往从秋冬季节或春季开始。

这类孩子绝大多数是暂时性的，一般经过1-2年可好转，不必使用过多药物治疗。

贴心建议：如果孩子感染过于频繁，可以在有经验的医生指导下使用一些细菌提取物的药物或确证有效的免疫调节剂。

2、较常见的是孩子存在某些过敏体质，这类孩子往往在1-2岁后症状明显，容易出现反复感染，一次患病后需要较长时间恢复。

根据并非真的由于免疫力低下。

贴心建议：弄清楚原因，针对过敏治疗是关键。

3、另一类则是的确存在免疫力低下，可以是先天的也可以是后天的，种类繁多。

这类孩子每次得病往往比较重，持续时间也比较长。

对于这类孩子绝非所谓市面上销售的补品或;提高抵抗力;的东西可以觖决的。

###三岁小孩自身的抵抗力差，一般是营养不平衡。

所以妈妈们要平时注意均衡营养，若想提升宝宝的免疫力，多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。

五谷类是人类的主食，多喝水，多吃水果。

###银耳、菌菇类、胡萝卜、番茄，容易感冒的宝宝可以吃点薏米和豆制品，还有红枣也是可以很好地给宝宝增强抵抗力，脾胃虚吃点山药，还有就是体弱的宝宝给宝宝吃点鹌鹑蛋和青鱼有利于改善体质。

###问题分析：蛋白粉可以提高免疫力。

多补充点维生素维C和矿物质。

保持足够睡眠，同时要也要运动。

意见建议：提高宝宝的抵抗力，做到如下几点：1、提供足够的营养：小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。

2、多给宝宝喝水；因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。

3、多给宝宝晒太阳：减少宝宝缺钙。

4、多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。

5、保证充足的睡眠。