失眠了基础体温是上升还是下降？

失眠了基础体温是上升还是下降？ 女性基础体温有周期性变化,排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生,排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中,在基础体温处于升高水平的三天内为;易孕阶段;,但这种方法只能提示排卵已经发生,不能予告排卵将何时发生.值得注意的是：基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后,醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录,任何特殊情况都可能影响基础体温的变化,要记录下来,如前一天夜里的性生活,近日感冒等.需要反复多次测试,并用看表点线相连.正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃,称双相型体温.如无排卵,体温不上升,整个周期间呈现低平体温,称单相型体温.若月经不规律或生活不规律,如：夜班,出差,失眠,情绪变化,疾病等,不能用此法判断有无排卵.###病情分析：这些情况都可以引起体温偏高，患者现在什么症状，月经怎么样，规律吗指导意见：基础体温受许多因素影响，说话，睡眠不足，劳累，生气等都可以引起体温的波动###你好，月经不调与很多的因素都是有关系的,比如说精神,情绪,外界的环境,天气的变化,一些冷热的**,饮食的不当等都会造成月经的不规律.建议你平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的**性的食物.注意保暖,避免着凉.反复发作长时间不愈需要做个系统的检查根据具体情况进行治疗###问题分析：你好，基础体温是早晨醒后未做任何活动时，在床上测得的体温，它间接反映卵巢的功能。

排卵前基础体温比正常体温低，在排卵时体温持续下降0.1-0.2℃，排卵后体温立即升高0.3-0.5℃，一直到月经来潮前；来潮前1-2天，体温又会下降。

此即所谓的双相曲线，表示有排卵。

如体温始终接近同一水平，称单相曲线，表示无排卵。

意见建议：受测者必须睡眠6-8小时后测，每日把所测数据记录在坐标纸上，连续测量2-3个月经周期。

###一个人的体温受外界环境和机体内在活动的影响而有所波动的。

###您好：如果您的基础体温不稳定测排卵时就不会很准确，因此您需要做B超监测或内分泌激素水平的监测，都能准确反应排卵的情况。

如果您还有疑问，请随时与我们联系！祝您健康！###病情分析：失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。