肉沫炒豆角粒

肉沫炒豆角粒,第1张

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##材料:长豆角、肉、剁碎的辣椒、青辣椒、豆豉、油、蒜瓣。
做法:1。长豆角洗净,切成0.5CM长的豆角备用;2.将肉切成肉沫;不要买超市的肉末,不干净:)3。青椒、蒜瓣切碎备用;4、点火,蒜锅,下油,小火煎至微黄;5、像肉沫一样放进去,翻炒成半熟,出锅倒一点酱油;6.重新倒油,半热时倒入切好的长豆角,大火快转深绿色时用肉沫翻炒;7.豆子和肉沫熟了,加入一勺剁椒,拌匀。
加入少许盐,出锅;

特点:红绿相伴,卖相不错;如果条件许可,可放入少许浏阳豆豉,味道更佳;口味方面,如果喜欢吃醋,可把生抽换成山西陈醋。

###长豆角炒肉怎么做主料长豆角350g瘦肉100g辅料油适量盐适量红椒适量味精适量蒜茸适量步骤1.长豆角洗净切断2.蒜切碎3.红椒洗净切丝4.瘦肉洗净切片,用料酒和盐,生粉腌制15分钟5.锅烧热,放少许油,下肉片炒制变色,盛出6.放蒜茸和红椒丝煸香7.放炒豆角翻炒8.翻炒变软,放炒好的肉片9.放盐10.放味精11.翻炒几下,就做好了###长豆角炒肉末,美食根据地域的不同而味道也是千差万别。

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