茄子炒豆角怎么做

茄子炒豆角怎么做,第1张

茄子豆角怎么炒? 食材用料长豆角6根相克食物茄子2个相克食物生抽1匙蚝油半匙大蒜4瓣相克食物盐适量鸡精1\/4匙长豆角炒茄子的做法1.长豆角6根、茄子2个2.长豆角洗净择长段3.茄子切条状,用1勺盐腌15分钟后洗去盐分4.锅内入适量油烧热,先下长豆角炒熟5.放盐和鸡精调味,喜欢吃软的可以加些水盖盖煮2分钟。

长豆角一定炒熟,不然吃了会拉肚子6.把长豆角盛出,另起一锅倒入比平时炒菜多一倍的油,放入蒜沫炒香,倒入茄条7.中小火煸至茄条发软,入生抽、蚝油、盐和鸡精调味,最后倒入先前炒好的长豆角翻炒几下即可出锅。

###茄子炒豆角的做法1.材料准备好,豆角切段,茄子切长条2.蒜切沫,干辣椒切段;锅里倒比平时炒菜多一倍的油,烧至7、8层熟,放入茄子煸炒3.炒至茄子发软后盛出,锅里留油,爆香干辣椒和蒜蓉4.随后放豆角煸炒,煸炒至豆角断生后放入茄子同炒###主料豆角400g茄子300g猪肉150g辅料葱适量蒜适量盐适量花椒粉适量酱油适量醋适量油适量步骤1.豆角掐去两头,去筋弦,洗净;茄子洗净.2.豆角用手掰成小段,茄子洗净用手撕细条再掰成与豆角长短相似的段.3.葱切小粒,大蒜用刀拍松,猪肉切小块.4.油热后下葱粒爆香,放猪肉加酱油炒,这时放酱油只有肉上色,而不影响后面豆角的颜色.5.肉炒变色后下豆角炒至碧绿稍软时放茄条继续用小火炒6.菜炒软后也要快到熟的时候放花椒粉,少许醋,盐,放大蒜,翻炒均匀后焖一下出锅装盘.小贴士整个炒菜的过程中尽量不加水,这样炒出来的菜香,加水炖的成品颜色不好看,菜的水份也太大.###茄子烧豆角好吃,特别是去皮了的茄子,选新鲜的豆角烧出来味道赞食材主料豆角200g茄子3根辅料蒜适量姜适量老抽适量调味鲜适量白糖适量鸡精适量盐适量步骤1.材料备好2.茄子去皮,豆角摘段洗净3.茄子切条用盐水泡沥干水份,蒜姜切末4.锅里油烧至7成放入茄子过油,同样豆角也过油5.锅里倒油加热,放入蒜姜爆香,放入豆角炒半分钟6.放入茄子加老抽,调味鲜,白糖,鸡精,盐炒2分钟,给点水小焖会即可以出锅小贴士处理好的茄子用淡盐水泡会

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