做法:1、将一个茄子分成四份,切成成条状。
2、将洋葱切小块,青椒切小块,大蒜和姜都切成碎末,瘦肉也切成肉末。
3、平底锅放油,是炒菜用油的二倍4、将茄子放入锅中,用中小火煎茄子。
5、将茄子煎至软烂,煎茄子的过程中,注意翻面和调整火候。
将煎好的茄子放在一边备用。
6、将肉末放在煎茄子剩下的油中,炒散。
7、放入蒜蓉辣酱,炒出酱香味。
8、然后放入洋葱块、青椒块、大蒜末、姜末爆香。
9、放入煎好的茄子,向锅中放入一点水,炖一会茄子,炖茄子的时候将茄子弄的烂一点,好入味。
因为酱已经有咸味了,尝一下咸淡,再决定是否放盐。
###肉末酱香茄子的家常做法如下:食材准备:紫茄子,肉沫、生姜、葱和蒜瓣做法步骤:1、准备紫茄子,肉沫、生姜、葱和蒜瓣。
2、把茄子切成一段一段的。
葱、蒜、姜切成沫备用。
3、锅里加入少许的油,将茄子加热变软变色就可以盛出来。
4、将花椒放锅里炸出香味后捞出来,再将肉放入锅中炒至变色后,放入葱、姜、蒜沫,一起炒均匀。
5、然后再加入生抽、料酒,炒匀后放入适量的盐。
最后,将茄子放入锅中一起炒。
6、等茄子变烂后,就可以出锅。
###酱香肉末茄子的做法材料长条茄子2根、猪肉馅100克、青红小辣椒各2根、葱末1汤匙(15克)、姜末1汤匙(15克)、料酒1茶匙(5ml)、甜面酱1汤匙(15克)、豆瓣酱2汤匙(30克)、豆豉酱1汤匙(15克)做法1)肉馅中调入料酒和甜面酱,倒入姜末搅拌均匀后腌制10分钟;2)将茄子去蒂洗净后带皮切成小段,青红小辣椒切成小片;3)平底锅中倒入油,待油7成热时放入茄子条,你会发现茄子迅速的把油都吸收了,此时不要再添加油了。
当茄子煸炒变软后,油会从茄子中又跑出来一些的。
将炒软后的茄子捞出备用;4)锅中留底油,放入肉馅煸炒至变色,用铲子铲到锅的一侧,用锅中的油将葱末煸炒几下,倒入豆瓣酱和豆豉酱炒出香味后,与肉末混合在一起,再倒入茄子和青红辣椒,翻炒均匀即可。
###前言我是茄子控,无论什么样的茄子做法都喜欢。
材料主料:猪肉100g、茄子250g;辅料:油适量、盐适量、豆瓣酱适量、甜面酱适量、白糖适量、淀粉适量、葱适量、姜适量、蒜适量肉末酱香茄子1将茄子洗好,切成段。
2放到屉上,蒸熟。
3猪肉切成末。
4放入盐、淀粉、料酒、酱油腌十分钟5葱、姜、蒜切好。
6锅上火,油热放入葱、姜、蒜炝锅。
7倒入肉末翻炒。
猪肉变色后,放入一勺豆瓣酱、一勺甜面酱炒香,放入适量的白糖。
8倒入茄子翻炒,当茄子均匀地裹上酱料时,出锅装盘。
小贴士1.将茄子蒸熟再炒,省去了将茄子炸熟这一步,省了好多油,吃起来更健康。
2.豆瓣酱和甜面酱本身就很咸,所以不用再放盐。
###肉末茄子的做法1、准备好原材料,猪肉洗净切成肉末2.茄子切滚刀块3.将切好的茄子放入淡盐水中浸泡十分钟左右4.青、红椒切粒5.用生抽、料酒、盐、糖、水调好碗汁6.肉末加入姜丝、料酒、盐、淀粉腌制十分钟7.茄子泡好后用手挤出水份8.锅热油,放入茄子煸炒9.将茄子煸炒至变软外皮变色后盛出备用10.锅中留底油,姜蒜爆锅11.放入肉末翻炒至变色,加入茄子,放适量清水煮沸,放盐调味即可
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