地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩,容易有饱足感,又能促进胃肠蠕动、预防大便干。
把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起,与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀,就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶。
###亲,你的宝宝才四个多月,还是不要给宝宝吃地瓜叶了,这个是比较难消化吸收的了,等到宝宝长大一些再给宝宝吃吧,现在给宝宝添加一点米粉,蛋黄就可以了。
###可以的啊!地瓜叶营养成分也很高的啊!产后吃地瓜叶还能发奶呢!###你好,可以吃的!###可以吃,是常见的绿叶蔬菜,而且健康营养,含有大量维生素和纤维素,常吃有益身体健康。
###坐月子还是不要吃?多吃有营养的食物!可以吃生菜呀!
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