###蛋包饭材料火腿、鸡蛋(一个鸡蛋饼需要2个鸡蛋,)、洋葱、香葱、西红柿、玉米、四季豆、淀粉、凉拌米饭、李锦记鸡汁酱油、盐、料酒、胡椒粉、番茄酱。做法1。洋葱和火腿肠切丁备用;2.热锅放油,油温后炒洋葱,再炒火腿丁、玉米、四季豆;3.翻炒米饭,加入李锦记酱油鸡汁、盐和胡椒调味。搅拌均匀备用;4.鸡蛋打散后,加入少许干淀粉和盐,搅拌均匀。滴几滴料酒和植物油,打匀;5.锅热后关小火,加入蛋液,转动锅,将蛋液摊成薄薄的蛋皮;6.将炒饭铺在蛋皮中央,四面相叠,小心翻面,直至鸡蛋全熟;7.将蛋包饭放入盘中,用刀在蛋皮表面划十字,打开蛋皮,淋上番茄酱。
##材料:鸡蛋1个;炒饭6两调料:太保粉1\/4小勺;盐适量;番茄酱2勺:1。鸡蛋打散,加入过多的白粉和盐,搅拌均匀。
2。将油锅加热,用厨房纸巾擦去多余的油,然后将方法1的蛋液轻轻均匀地放入锅中。当蛋皮金黄圆润时,将炒饭放在蛋皮中间。
3。将方法2的蛋皮四角快速包裹固定,放入盘中,淋上番茄酱。
4。炒饭的做法①。香菇和干贝泡好后切成颗粒,干贝切丝(干贝不能用)②。将青、红、黄、花椒、竹笋、鱼丸、火腿分别切丁③。锅内油热至七分热时,倒入除剩饭外的所有炒饭材料,翻炒两分钟④。倒入剩菜,翻炒均匀。然后加盐,味精,黑胡椒。
【另类做法】材料:色拉油15㏄;蛋2颗;蔬菜饭1碗做法:1.先将锅子烧到热,倒入色拉油。
2.将已倒入油的锅子继续加热至微微冒烟后,慢慢倒入搅拌好的蛋液。
3.蛋液倒入锅子后,用快动作由锅旁往中间搅拌。
4.以筷子将蛋皮略微掀起,测其熟度。
5.在蛋皮半熟时,迅速翻转对折使其成为类似蛋卷的样子。
6.将卷好的蛋皮直接反扣盖于准备好的饭上。
7.迅速的将蛋皮由中间划开,使蛋皮自然平铺于饭上。
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