白菜豆腐汤的特色:具清养作用,适于高血压患者食用。
教您白菜豆腐汤怎么做,如何做白菜豆腐汤才好吃白菜洗净切成片,豆腐切成块,。
油入锅内烧热后,葱、姜爆锅后,将白菜入锅炒至六成熟,再将豆腐、酱油、糖、盐入锅,炒至八成熟后,加入适量清水,小火炖10—15分钟后,放入味精搅拌均匀即可,宜常服。
###白菜豆腐汤怎么做材料白菜250克,北豆腐200克,粉丝250克(选择性添加),排骨2块,调料:盐3克,胡椒粉3克做法1、排骨洗净,先烫过去除血水,冲净泡沫后,重新加开水煮开,加料酒一大匙,小火慢炖。
2、白菜洗净,切成长条。
豆腐切成长方块。
粉丝用开水泡发后备用;3、排骨汤煮好后,放入白菜,再放入豆腐、粉丝,用文火将白菜熬烂;4、出锅前加少许盐和胡椒调味即可。
根据个人喜好点几滴香油,注意别放多了,因为放多了反而会遮盖了白菜汤原有的清香,其实不放也很好喝的。
###用料小白菜豆腐盐鸡精姜片小白菜豆腐汤的做法小白菜洗净备用豆腐切条上锅加水至烧开之后将豆腐到人镉内先煮一下在放两片姜然后在倒入小白菜开锅就好,起锅
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