孕妇煲什么节瓜汤好？你知道吗？

孕妇煲什么节瓜汤好？你知道吗？ 指导意见：你好.在孕早期注意摄入叶酸.因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育.若怀孕时缺乏叶酸.容易造成胎儿神经管的缺陷.如无脑儿或脊柱裂.并且发生兔唇、颚裂的机会也升高.许多天然食物中含有丰富的叶酸.各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等）.及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含叶酸.为保证蛋白质的摄入量.孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类###可以的宝妈不要担心，怀孕期间没有什么必须忌口的，什么都可以吃，但是什么都不要多吃，注意营养均衡，饮食丰富，就可以了，祝宝妈好孕###可以的，鱼汤很有营养的，煲之前要先煎一下鱼煮出来的汤就像牛奶一样很好喝的。

###病情分析：你的问题我认为是可以喝的，指导意见：只是不要服用过量就没事的，因为食物的凉性对胃肠来说的，对宫内的胎儿是没有影响的，希望不要喝得太多，不然造成腹泻就不好了。

医生询问：还有其他的问题吗？###主料：咸鸭蛋120克节瓜200克调料：盐2克花生油20克各适量节瓜咸蛋汤的做法：1.节瓜刮去表层毛皮，洗净，切成长方块；2.烧热沙锅，倒入花生油，加盐略炒节瓜，注入1000克清水煲约半小时；3.咸蛋整只磕入汤中再煲15分钟即好。