豆角是东北的叫法,不过一般也都是用那种南方人叫做四季豆的豆角做的。
我也超级喜欢吃这个菜,豆角的吃法有很多种,我有一种比较新颖的吃法:干煸豆角改良版。
这个改良版和川菜的干煸豆角有些差别。
做法如下:1、将豆角洗干净,在锅里放适量的油,不要太多也不要太少,根据豆角的量增减,然后将豆角放到油里炸,直到豆角有新绿色变成浅绿色,这个时候将豆角从油里捞出来,并把锅里剩余的多于的油倒出一部分。
2、将剩余的油烧红,将辣椒、蒜、姜等配料倒入油中炸,直到辣椒颜色变深为好。
3、等配料炸好后直接将豆角再倒入锅中,这个时候放盐,搅拌一下,将豆角和配料拌匀,大概5分钟就可以把锅里的豆角装起来。
这样一盘干煸豆角改良版就做出来了,在这个过程中和川菜的区别就是不放花椒,而是放一些自己喜欢的配料进去,做成自己喜欢的味道。
###【材料】主料:猪肉100g、四季豆300g配料:大蒜2瓣、干红辣椒2个调料:拌饭酱1大勺、糖1茶匙【步骤】将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段,蒜和红辣椒切碎,肉剁成肉馅;锅中放入适量油,烧热后放入四季豆;小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时,盛出沥油;小火煸炒四季豆3.另起锅加入少许底油,烧到7成热时,放入蒜末、辣椒末煸香;放入肉馅,用铲子快速将肉馅划散;4.调入拌饭酱;将肉馅炒熟后倒入之前煸过的四季豆翻炒几下;5.再调入白糖,翻炒1分钟,待调料和菜混合均匀后即可。
###前言炎炎夏日,吃上一盘麻麻辣辣的干煸四季豆是一件挺畅快的事情。
四季豆在江浙一带的传统做法无非是红烧或清炒。
干煸的做法却从未见过,所以第一次看到四川朋友这么做四季豆时,感觉无比的惊奇。
干煸的烹饪方法让四季豆口感上比较脆,混搭着花椒与辣椒的香辣麻让味觉神经彻底的释放开来。
材料主料:四季豆250g;辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、蒜头2瓣、辣椒2个、花椒少许干煸四季豆1将四季豆去茎摘成段,洗净沥干水备用。
2将蒜头、尖椒切片切丝。
放少许花椒备用(麻辣程度适个人口味而定)3热锅(不放油)将四季豆下锅翻炒。
翻炒速度要快,火候不易过大(防止四季豆焦糊)。
等四季豆翻炒起皮后,颜色略微变深时盛出待用。
4锅内下油,微热时将尖椒、蒜头和花椒下锅煸香。
5再将先前煸过的四季豆下锅一起翻炒,撒入适量盐和鸡精后继续翻炒一分钟入味后即可出锅上碟。
(干煸翻炒过程中切记不要放水哦,要不然就完全不是干煸四季豆咯。
6这样,一盘色香味俱全的干煸四季豆就完成了。
小贴士这种烧法是和一位四川朋友学的,特点就是煸的过程无水无油,靠蒸发四季豆水分的方法将四季豆煸熟,煸炒中要加快翻炒的频率,防止煸焦。
另外,在最后加入辣椒、蒜头和花椒与四季豆一起翻炒的时候不用放水。
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