大姨妈可以吃节瓜吗

来月经可以吃节瓜吗？ 你好！来例假是可以吃西瓜的，但最好不要冰过，如果没有冰过是可以吃的。

女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排干净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。

一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的**，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

一、经期不该多吃的食物其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。

二、经期应该多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。

刘医师表示，若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

中医反对女性经期内吃冰，西医则认为百无禁忌。

经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃冰时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃冰可能造成经痛的原因。

西医不排斥任何的食物，就连坐月子都可以吃冰，虽然吃冰可能因此导致子宫收缩造成经痛，但这些血块都可以经由身体体内机制而排出，女性可以不必过份担心。

不过若因吃冰而有过度经痛的情形发生时，就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能。

希望我的回答能成为你最佳答案！这些都是我过来人的经验。

###问题分析：你好，可以吃，但要适量。

西瓜在中医看来是寒性的东西，尤其在月经期间吃，会对身体造成伤害的。

月经期间最好不要吃寒、凉性的水果。

意见建议：建议少吃，月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃**性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免**血管扩张，引起月经提前和经量过多。

月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。

因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。

月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。

因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。

###病情分析：您好，月经期最好不吃西瓜。

虽西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。

但是西瓜性寒质滑，如果您在月经期间吃了西瓜，特别是生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的**，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

建议您最好在月经期间少吃西瓜。

指导意见：除此之外，建议您在月经期也不要吃属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子，因为这些食物都是会引起痛经。

祝您健康！###您好同学，月经期最好不吃西瓜。

虽西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。

但是西瓜性寒质滑，如果您在月经期间吃了西瓜，特别是生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的**，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

建议您最好在月经期间少吃西瓜。

指导意见:除此之外，建议您在月经期也不要吃属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子，因为这些食物都是会引起痛经。

祝您健康！###会，西瓜是凉性的，尽量在来月经的时候少吃凉性的水果。

;凉性;的水果有冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、柚子、西瓜等。

另外，太酸的水果女性在经期最好不要吃，如：酸梅、未成熟味酸之水果。

这些水果会造成血液不流畅的。