饮食尽可能广泛多样化。
多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
不要喝酒咖啡。
戒烟。
不要接触有毒物质和辐射源。
###在怀孕五个月的时候,当然可以吃地瓜叶子这个营养维生素特别高。
###指导意见:你好,产妇可以吃的,对于身体没有影响的,产妇少吃生冷及辛辣**性食物,多吃水果、蔬菜、肉类、蛋类等食物。
###问题分析:医学书籍上,并无吃地瓜叶能下奶的记载,即便民间是否有这方面的验方,也是很难经过科学考证的。
需要指出的是,地瓜叶无毒,且富含膳食纤维,如果个人有这方面的经验,试验一下也是没坏处的。
意见建议:建议乳汁不足的母亲,多摄入蛋白类食物,注意改善营养状况必要时,请中医协助治疗。
###地瓜含有大量的营养,可以为身体保重多种营养素,但是地瓜是粗粮,不宜多吃,吃多了容易胀肚子,你夸月应该是可以吃的,###地瓜叶是粗纤维的绿色食品的,有利于协助肠道的排泄的。
人流后要多休息的,同时增加营养的,地瓜有利于身体的恢复的可以食用的。
###您好,可以的,产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。
产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩。
###你好产妇当然是可以吃地瓜叶子,因为在怀孕期间应该多吃一些蔬菜水果,同时多吃一些富含蛋白质的食物注意,营养均衡。
###你好产妇当然是可以吃地瓜叶子,因为在怀孕期间应该多吃一些蔬菜水果,同时多吃一些富含蛋白质的食物注意,营养均衡。
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