七个月宝宝吃的鸡蛋羹怎么做？

七个月宝宝吃的鸡蛋羹怎么做？ 我咨询过营养师,7个月就可以.鸡蛋羹[原料]鸡蛋2个，虾皮10克，葱花5克，精盐、味精、香油各适量，凉开水150克。

[制法]（1）将鸡蛋磕入碗中，加入精盐、味精、香油、葱花、虾皮搅打均匀，再加入凉开水调匀。

（2）蒸锅置火上，加水烧开，把蛋羹碗放入屉内，加盖用旺火，急气蒸15分钟即成。

[特点]此菜色泽淡黄，鲜嫩适口，营养丰富，最宜幼儿食用。

[提示]蛋羹蒸的时间一般以旺火、沸水上笼蒸15分钟即可，防止蒸老。

[功效]鸡蛋含卵磷脂、蛋白质、维生素B1、维生素B2、铁、锰，钙、磷等成分，有滋阴润躁、养血息风等功效。

虾皮含钙、磷丰富。

鸡蛋、虾皮是婴幼儿生长发育的保健食品。

幼儿食用此菜能获得丰富的蛋白质、较多的钙、磷、铁及维生素A、D等，促进其健康地生长，防止疾病的发生。

###先少弄一点试试宝宝过不过敏，不过敏可以直接打破蒸给他吃，过敏的话先打个小洞，把蛋清流出来蒸给宝宝吃。

###宝宝早期辅食最多的就是蛋黄羹，呵呵宝宝这么大吃蛋黄羹很可以了！###宝妈不要给宝宝吃蛋清呀。

蒸鸡蛋羹时只要蛋黄，因为1岁之前的宝宝消化系统还未发育完善，吃蛋清会导致宝宝下滑不良的。

蒸蛋黄时一个鸡蛋加大约半个鸡蛋黄的水，搅拌均匀。

放点香油一起蒸。

最好不要放盐，因为盐会破坏钙质。

影响宝宝长高的。

祝宝宝健康~！###【7个月宝宝能吃饭吗】七个月婴儿能吃鸡蛋羹吗怎样做：只要宝宝对蛋白不过敏就可以吃了蒸鸡蛋羹1.新鲜鸡蛋一个打散，加入少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。

###亲鸡蛋的营养再好也不能天天给宝宝吃一个花样的哦，你天天给宝宝吃鸡蛋羹宝宝也会腻的呢，你要给宝宝换着花样做才行的哦而且吃几天以后要给宝宝停一两天让她吃点别的换换口味的哦。

###七个多月的宝宝早就可以吃蛋羹了，我家宝宝五个月儿保医生就让吃蒸蛋羹了，第一次蒸好了吃一半，吃几天之后再吃整个蛋，你得让他适应鸡蛋的蛋白质，八个月打麻疹疫苗时，蛋白质过敏是不能打的，我女儿第一次就过敏了，后来特地跑去问儿保医生，医生说没事的，吃几次就好了，后来吃就再也没过敏。

###你好，不能吃整蛋的，基本上吃蛋黄，就已经足够了，吃鸡蛋清，会引起孩子过敏的，一周岁以后了再吃。

一个星期吃二次就可能了，七个月的宝宝可以添加好多的辅食了，可以换着样给宝宝吃，如烂面条，烂粥，米糊、肝泥，蔬菜泥等等。