3准备底料。
###原料带皮五花肉、生姜、酱油、辣椒酱、酒、糯米粉、粘米粉、五香粉、淀粉、土豆。
做法1、腌肉:把带皮五花肉切片,不要太厚,也不要太薄,估计1厘米左右就可以了。
然后放生姜,酱油,酒腌一腌,最少1小时;2、蒸肉粉:糯米粉,粘米粉,五香粉,按照1比1比0.5的比例混和,然后再倒一点点淀粉,土豆或者绿豆或者红薯淀粉都可以。
在锅内用小火炒香;3、把腌好的肉在锅里滚滚,粘上米粉,可以适当的放辣椒酱。
拌匀以后,切几片土豆垫底;4、把肉放在蒸笼里头。
做米饭的时候一块儿放在电饭煲里头蒸就好了。
###用料:偏瘦五花肉350克、蒸肉米粉半袋、土豆一个、生抽一汤勺、料酒一汤勺、姜汁几滴、甜面酱半汤勺、蚝油一汤勺、香菜一棵、红辣椒3个、生菜叶4片、做法:1、把五花肉切成5毫米厚的大片,调入料酒,生抽、甜面酱、蚝油、姜汁、搅匀后腌制20分钟。
2、将腌好的肉片在米粉里打个滚,让米粉均匀的沾满肉片。
3、土豆洗净去皮切成薄片,放入碗底。
4、将沾满米粉的肉片均匀的码在土豆片上。
5、蒸锅内加水,大火烧开,将碗放入蒸笼大火蒸60分钟至熟透。
6、笼仔内铺上生菜叶,将蒸熟的肉倒扣在里面。
7、炒锅放些油,油热将辣椒丝和香菜放入,随手关火,趁热浇在肉片上即可。
###湖南粉蒸肉在江西、四川、陕南、安徽、湖北、湖南、浙江、福建等地都有传统的做法。
在江西,吃米粉肉是每年立夏这一天一项重要的传统习俗。
不同地域选择的配菜有差异,可以采用红薯、南瓜、莲藕、芋头、青豆等。
粉蒸肉在湘菜中也是一道食品,以香辣松软闻名。
湖南粉蒸肉的家常做法是什么?1、腌肉:把带皮五花肉切片,不要太厚,也不要太薄,估计1厘米左右就可以了。
然后放生姜,酱油,酒腌一腌,最少1小时;2、蒸肉粉:糯米粉,粘米粉,五香粉,按照1比1比0.5的比例混和,然后再倒一点点淀粉,土豆或者绿豆或者红薯淀粉都可以。
在锅内用小火炒香;3、把腌好的肉在锅里滚滚,粘上米粉,可以适当的放辣椒酱。
拌匀以后,切几片土豆垫底;4、把肉放在蒸笼里头。
做米饭的时候一块儿放在电饭煲里头蒸就好了。
五花肉又称;三层肉;,位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称;五花肉;,补肾养血、滋阴润燥。
###在超市买蒸肉米粉,或者自己做,我介绍的是湖南粉蒸肉的做法:1,准备蒸肉米粉,外购或者自己用大米,花椒,辣椒干,八角,桂皮碎在铁锅中干炒出香味,大米等材料炒变色后放入料理机打碎成颗粒状,当然你也可以把大米炒黄打碎然后拌上王守义十三香粉。
2,五花肉切成麻将块大小,用生抽,麻油,姜片腌制半个小时,然后把蒸肉粉倒入搅拌均匀,让每一块肉沾满蒸肉粉。
3准备底料,蒸肉的时候盘底要铺一堆底料,比如红薯,马铃薯,芋头,山药,莲藕都可以,把底料切成自己喜欢的大小,拌上一点酱油然后也裹上一点蒸肉粉,按自己喜好适量摆在盘底,然后上面铺上肉,均匀码放整齐,上锅蒸两三个小时。
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